妻都是上班族,早饭都是匆匆吃完去上班了,中午大多数在单位吃,所以只有晚餐才会有大块的时间,可以在一起合作做饭。
今天晚上我们做的是砂锅白菜羊肉丸子,主食是白面条和馒头,丸子是粉条丸子,老妈前几天炸好送过来的,丸子炸的外焦里娕,没事吃一颗,味道很不错的,先放一锅水蒸馒头和牛奶,然后我们把砂锅洗干净,加入水,放入佐料,葱姜蒜,切几片肥瘦相间的熟羊肉,然后开火就煮吧,等到砂锅里热水翻腾,各种作料味、羊肉味都出来的时候放入丸子,丸子不需要炖太长时间,飘起来就可以放入白菜,蔬菜进锅就熟,用勺子翻几下,放入鸡精精就可以出锅啦!然后我就可以端上餐桌开吃啦,这边砂锅上桌暖暖的吃着,那边重新开火烧开水煮面条,我觉得冬天吃砂锅特别舒服,砂锅保暖,吃到最后,锅里的汤水啊,菜都不会变凉,等砂锅吃的差不多了,面条也熟了,盛一碗热气腾腾的面条,就点朝鲜泡菜,喝几口鲜香的砂锅菜,最后再来一碗牛奶,补充钙质,这一顿晚饭吃的浑身冒汗,特别舒服,脚也暖和起来了。
今天是小寒节气,冬天需要护阴养阳,多吃热量大营养好的餐饭,是适合冬季补养的,吃砂锅就是不错的选择,它可以包容一切食材,简单节省好做好吃。



