哪些人群适合食用肉苁蓉，食用肉苁蓉的功效与好处
西域苁蓉
2023-02-27 23:20:24
肉苁蓉适宜于大多数人群食用，具体如下：
对于男性来说食用中药肉苁蓉可以改善阳痿，肾虚，不孕，四肢无力，便秘的情况；
对于女性来说，肉苁蓉可以有效的调节女性内分泌，并且长期饮用还可以美容养颜，增加面色肤质，让皮肤白嫩细滑；
对于老年人来说可以增强它们的抵抗力，延缓衰老，还能预防老年痴呆的出现。
食用中药肉苁蓉还可以增强身体的疲劳和抵抗力，虽然肉苁蓉对于男人的功效比较的大，女人同样也可以吃肉苁蓉，吃了对身体也是非常有帮助的。
三类人群忌食用中药肉苁蓉：未成年、生理期的女性、阴虚火旺和大便溏泄者。
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