鱼和羊一起下锅炖,就是为了一口鲜,这样做汤真是太好喝了!
情动心
2023-03-01 06:00:43

原标题:鱼和羊一起下锅炖,就是为了一口鲜,这样做汤真是太好喝了!

原料:鲇鱼中段1段(重约300克),鲜羊骨200克,蛋清1个,香菜10克,葱节、姜片各5克调料:干淀粉2小勺,料酒1小勺,盐1小勺,胡椒粉1/2小勺,香油1/3小勺

将鱼肉挤干水,放入小盆内,加入料酒、1/2小勺盐、蛋清和干淀粉抓匀上浆。

香菜洗净,切小段。鲜羊骨和鲇鱼骨均放入沸水中,焯烫后捞出。汤锅内放入鲜羊骨和鲇鱼骨,加入葱节、姜片和适量清水,以旺火煮至汤白,捞出料渣。6.逐一下入上浆的鱼片焯熟,加入胡椒粉和剩余盐调好口味。

小贴士

①鲇鱼肉切片要厚薄一致,并且应在洗净黏液后再上浆,这样处理后成菜

口感会更佳。

②蛋清必须充分打散后再与鱼片抓拌均匀,这样焯制时鱼片才不会脱浆。

③将鱼片下入锅内焯熟时,不宜过多翻搅,以免鱼片软烂不成形。

选自《年年有鱼》这本书,版权所有。

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