我国北方人的主食大多是以面食为主,尤其是白馒头,几乎是每顿都必备的,很经常在生活中看到这个白色的小身影。在北方,饿了就可以啃几个馒头,既是主食也是零食。现在,馒头是一种在全国范围内都有的食物,其做法也不难。

对于老一辈的人来说,蒸馒头、蒸包子等都是基本操作,但是在年轻人之中,可能就不太了解这门厨艺,毕竟到处都可以买到馒头、包子、花卷等,需要自己亲自动手的机会很少。如果可以的话,在厨房的一方小天地,做出白胖胖的馒头,也是不小的成就呢。小编今天就给大家介绍如何做出干净健康的馒头,而且丝毫不用担心卫生问题。

很久之前蒸馒头,一般都用老面来进行发酵的,想要中和一下面团的酸味,只能靠加碱这一方法了。放碱容易,该放多少确实个大问题,不管多了还是少了都不行,可有讲究呢,除非经验丰富才能把握到位,不然很容易毁于一旦,尤其是对新手来说。现如今物品齐全,市面上有了发酵粉,便宜好用,帮助大家在厨房里省事了不少,做起来就轻松多了。

这些都是传统的做法,小编学到了一种更简单的做法,可以让面团不用发酵就直接入屉,别看好像少了关键的步骤,其实这样蒸出来的馒头,又白又软,奶香扑鼻!快来试一下~
食材:500克面粉,少许温牛奶,适量的奶粉、酵母、白糖。

制作步骤:
1、往面粉中加入30克的奶粉、6克的酵母、5克的白糖、270克的温牛奶,比例大概是这样,可以根据个人口味酌量增减。先用筷子把他们搅拌在一起,出现絮状,再下手揉,形成一个很光滑的大面团。放在一旁静置五分钟左右,一方面是让面团吸收牛奶的水分,另一方面是让面筋得到一定的舒展空间和时间。接着再揉一次,盖上盖子或保鲜膜,令它松弛十分钟。
2、取出处理好的面团,在案板上撒一些干面粉,防止发生粘连。用手开始揉面,控制在一定的力度,把面团揉匀,揉的时间可以长一点,这样馒头才会更白、更松软。揉好之后,分成小剂子。大小可以根据自己喜欢,如果你喜欢吃方形馒头,就可以在这一步直接上锅发酵了。

3、把每一个馒头剂子都要揉匀,由外向内按揉,整理成圆形,就是馒头坯子。
4、揉好的馒头剂子放进蒸屉中,每个馒头剂子都要有一定的间隔,因为馒头发酵之后会大了二至三倍。不管蒸馒头还是蒸包子,可选用竹笼屉,才不会被滴落的水珠打湿起泡,影响成品的美观。
5、做好的馒头坯子,放在温暖的地方发酵到两倍大,看起来蓬松了许多,一捏就能塌下去,拿起来没什么重量,这样的馒头坯子就是发酵好了。
6、锅中放入足量的水,一次加足,蒸馒头中途不可以加水。把发酵好的馒头坯子冷水上锅,大火烧开后,转中火,蒸十五分钟就好了。
关火之后不要急着出锅,静等三到五分钟之后,再打开锅盖,防止馒头骤然遇冷形成回缩、干瘪。然后你会发现一锅又白又松软的大白馒头就出现在你的眼前啦!但是每次做的馒头或买的馒头不一定能吃完,总是剩下一些,为了不浪费宝贵的粮食,可以把这些馒头做成拔丝馒头,又好吃又方便。

主要食材:剩馒头、白糖、芝麻
制作方法:
1、首先将刀沾一下水,然后先将馒头切成片,在改刀切成丁;
2、油温烧至六成热,放入馒头炸一下,待颜色变成金黄后捞出;
3、锅中加点清水,放入白糖,小火将白糖炒化;
4、白糖炒至大泡变小泡,熬成枣红色;
5、放入炸好的馒头,快速翻炒均匀,撒入一些白芝麻;
6、然后再炒点糖稀,拔一下丝,就搞定啦。