适合夏天吃的5款小零食,解馋美味又消暑,让你凉爽过夏天
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2023-03-02 08:44:10

原标题:适合夏天吃的5款小零食,解馋美味又消暑,让你凉爽过夏天

人们对于美食的向往总是不分时节的,哪怕是在炎热的夏天。由于每年的夏天都会有新的消暑零食出现在大众视野中,所以夏季也是更新自己零食清单的最佳时机,可以享用到更多新奇又独特的夏日美食。

提起夏天的消暑零食,相信很多人首先想到的是清凉美味的冰淇凌和色彩缤纷的水果冰沙。但除了这些,还有一些“宝藏”小零食是很多朋友们容易忽略的,今天就来给大家做个推荐吧。

1.七度方益颜糕

夏季高温会大量消耗人体内的能量,这就需要我们从一些甜甜的食物中来获取了。我要推荐的这款七度方益颜糕就很适合在夏天吃,小小一块甜而不腻,好吃又好看。

从成分来讲,七度方益颜糕由红枣、红豆、花生、枸杞、重瓣红玫瑰等成分组成,味道以谷物香甜为主,后调还有淡淡的玫瑰花香,口感软糯而绵密,清爽不腻口。以木糖醇调糖,甜味细腻且热量较低,适合作为夏天的常备小零食。

此外,七度方益颜糕的最外面是一层火龙果和甜菜根研磨后的混合粉末,颜色明艳且独特,和夏天的满满活力非常合适。

2.冰粉

比起又甜又腻的冰淇凌,我更喜欢吃一份冰粉来驱赶夏天的炎热。冰粉是近些年较为火爆的一款清甜小零食,当然最正宗的还属老成都冰粉,没吃过的朋友们有机会也可以尝试一下。

冰粉原产自云贵一带,后在成都成为了流行食品之一。它的原料是假酸浆,呈无色透明状,口感清凉顺滑,常以加入红糖汁水为基础,搭配各类水果、谷物、坚果等食材,清甜的味道和凉滑的口感相得益彰,能够缓解因高温而带来的燥热感。

夏天由于炎热总会使人有种困倦无力的感觉,这时来上一碗冰凉嫩滑的水果冰粉,凉爽的气息搭配谷物的营养,疲倦立马消失不见,神清气爽,消暑又解馋。

3.三川归酸枣仁丸

夏天自然是少不了酸甜利口的解馋零食的,如果这个零食还有一定营养价值,那就更加分了。三川归酸枣仁丸的酸甜口感就很适合夏日用来补充营养。

三川归酸枣仁丸是用酸枣仁、茯苓、桑葚、桂圆、莲子等食材制成的,味道中和了各食材的酸与甜,还减弱了一定的苦涩味道,吃起来就是普通的酸甜小丸子,味道清新爽口,还能缓解因进食其他食物而产生的油腻感。

除此之外,三川归酸枣仁丸中的成分还有安神的作用。有些朋友因为高温天气无法安然入睡时,吃几粒三川归酸枣仁丸,对睡觉有帮助。三川归酸枣仁丸以金箔纸包装,方便储存且干净卫生,夏天可以在家里常备一些。

4.魔芋凉皮

带有热汤的粉和面虽然美味,但满满的热气不免让人在炎热的中午对它们摇手说“不”。很多人在因为热而没胃口时会选择吃一些凉面或凉皮,清爽又方便,对此我推荐这些朋友可以尝试下热量更低的魔芋凉皮。

以热量低而出名的魔芋凉皮给人带来的饱腹感较强,所以很适合在夏天食用。和普通凉皮的调制方法一样,调好喜欢的料汁,加入黄瓜丝、面筋丝等配菜,搅拌均匀即可食用,味道与普通凉皮无异,甚至更加有嚼劲,营养含量也更高些。

市面上有很多方便包装的魔芋凉皮,大家可以对比后购买,多囤一些在家里,免洗免煮,快速即食,可比泡面营养多了。

5.三川归黑豆浆粉

夏季的早晨也要保证身体摄入足够的营养。很多人喜欢把豆浆作为早餐的必备饮品,推荐这些朋友可以尝试一下三川归黑豆浆粉,用营养含量更高的黑豆代替,味道也更加浓郁醇香。

与市面上其他豆浆粉不同,三川归黑豆浆粉采用了优选黑豆和黑米两种原料,成分简单,营养含量却更高。以麦芽糖代替传统蔗糖进行甜度控制,味道更加自然香甜,豆香醇厚,与现磨豆浆没有太大差别,入口顺滑无颗粒感,十分爽口。

另外,三川归黑豆浆粉单袋包装的设计既干净又卫生,方便携带,随饮随冲。包里装上一袋三川归黑豆浆粉,工作闲暇时冲泡一包,清爽又解乏。

在这炎热的夏季,可以常吃这5种零食,解馋的同时还能消暑。心动不如行动,快和身边朋友一起囤起来吧!

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