作为吃货来说,也很喜欢旅行,之前去海南旅行的时候,吃了当地的特色美食——椰子饭。其实做法不难,就是用椰子当作碗,将糯米,大米等食材放进去,蒸熟之后将外壳去掉,这样就能椰肉做皮,米食为瓤了,味道和口感都好极了。回去之后自家也搞了小创作,将椰子直接更换成南瓜,换一种花样来吃,也有了更多的口感。毕竟椰子外壳比较坚硬,选择南瓜的话,操作起来会更加简单,正好现在也是南瓜上市的时候。于是就试试用南瓜来做一个盅,搭配的是红豆和糯米。


南瓜香甜的口味渗入到这两种食材中,能交织出诱人的口感。做好以后可以当作主食,也可以当作甜品来品尝,它的营养丰富,关键还低卡,是不可多得的美。看起来挺复杂,但真的做起来一点都不难,全程几乎是没有难点,只管放心大胆的去尝试,吃着自己做的美食,会更加满足。
菜品:红豆糯米南瓜盅
配料:红南瓜,红豆,糯米,饮用水等






