5块钱就能做一大盘,燃烧脂肪全靠它,月瘦10斤不是梦
情动心
2023-03-04 07:20:47

原标题:5块钱就能做一大盘,燃烧脂肪全靠它,月瘦10斤不是梦

年不知不觉已经过去了,体重也不知不觉地上涨了许多,对着镜子再也找不到偷懒的理由了,该好好努力减肥了。天气逐渐变暖了,再不减夏天又该到了。春节期间吃吃喝喝各种亲朋好友的聚会,心情愉悦,难免让嘴巴放纵了一下,这不,体重也就放松涨上来了。最近在努力减重中,所以给大家带来了素菜。春天多吃些素菜,再适当运动运动,坚持一段时间就可以减下来了。来,和我一起坚持吧!

【粉丝蒸娃娃菜】

食材:

粉丝、娃娃菜、油、酱油、蒜、葱。

1、准备好食材。选娃娃菜选个头比较小的,质地比较紧实的,颜色黄绿没有烂叶即可。

2、将娃娃菜切开,分多少瓣看你自己哈。

3、粉丝提前泡开,泡软了就可以。

4、粉丝捞出放盘内,放上切好的娃娃菜,撒上蒜末,我还撒上些虾皮,没有的可以不放。

5、上锅蒸10分钟。

6、蒸好后加入酱油,撒上葱花,浇入热油即可。

7、味道很赞哦!

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