还为孩子早餐发愁？5种早餐饼的做法，不用揉面，几分钟就能好
还为孩子早餐发愁？5种早餐饼的做法，不用揉面，几分钟就能好。
早餐对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。长期不吃早餐不仅影响学习和工作，同时也会引发一些疾病，如胆结石、胃炎、皮肤粗糙、低血压等症。所以，每天都应该吃早餐，并且要吃好早餐，以保证摄入充足的能量和营养素。早餐饼这么做，省时又省力，重点是营养丰富，蔬菜主食一举两得！做法简单，喜欢的跟紧我的步伐，一起来学习吧！
葱香土豆饼
这种土豆饼的做法简单、口感香软、夹杂着淡淡的葱香味，非常诱人，土豆控一定不要错过。
做法：准备食材。中等土豆2个、面粉80克、鸡蛋1个、香葱适量。将土豆去皮切块、香葱切末备用。（切块后的土豆更容易蒸软）。接着将土豆放入蒸笼中，大火蒸15分钟左右，直到土豆完全变软。（这一步也可以用微波炉来做，这样更省事一些）。将蒸好的土豆碾成泥，然后晾凉。将面粉、鸡蛋放入土豆中搅拌匀均。把香葱末、1勺盐放入土豆泥中。然后将面团揉匀。取大概60克的面团，揉匀，压扁，然后放入有油的平底锅中，小火开始煎制。煎至一面金黄时翻面，直至双面金黄，成熟时取出即可。葱香牛奶红薯饼
做法：准备好红薯、鸡蛋、面粉、香葱、提子。牛奶。红薯洗净、去皮、切细粒；香葱洗净、切细粒。鸡蛋煮熟；鸡蛋和提子用花刀分成两半备用。红薯粒倒入面粉中，加入盐、胡椒粉、适量的牛奶拌成稀糊。小煎锅烧热，抹上一层油。倒入面糊，小火煎至面糊边缘凝固。撒上葱粒，继续煎至面糊全凝固。翻一面，煎至两面微黄。煎好的红薯饼，分割成小块，搭配鸡蛋、提子装盘食用。
辣白菜煎饼
做法：准备泡菜、面粉和鸡蛋。泡菜剪碎，和面粉鸡蛋一起放入碗里，添适量水调成稀面糊。平底锅注少许油烧热，开小火倒入面糊摊开。待到晃动锅，饼能转动时，翻面剪成两面黄即可。
葱花鸡蛋饼
做法：鸡蛋加盐打匀，加入面粉，添水，至浓稠度适中。加入葱花，搅拌均匀，锅内抹少许油，将面糊倒入中央。然后在蛋饼未成型前，以缓慢的速度慢慢的转动锅底，形成圆形。
黄金米饭饼
把剩米饭做成饼，色泽金黄鲜亮，营养丰富，口感软糯，非常受家人喜欢。
做法：将两个鸡蛋打散！将凉米饭倒入到鸡蛋液中，按自己喜好，可加盐或加糖调味。热锅凉油，将米饭倒入锅中，抹平，用中火将米饭饼两面煎至金黄即可，一道即快又有营养的早餐完成咯！
美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少。
以上这些饼的做法，简单实用，做早餐非常合适，喜欢的亲们不妨收藏慢慢做~