
鸡肉可以说是一种很好的烹饪食材。鸡肉中的脂肪含量很少,基本都是瘦肉。对于那些不喜欢吃肥肉的人来说,鸡肉是一种美味的肉类。肥瘦分离不用费劲,鸡肉的味道也很好。只需要简单的烹饪就可以做出美味的鸡肉。鸡肉的做法也有很多种,不管是炒的还是煲汤的,都很好吃。炸鸡咸鲜可口,鸡汤清淡有营养。但是,这些常见的做法,容易吃腻。今天小美要和大家分享一种新的鸡肉做法,那就是葱油鸡。

可能很多人都听说过葱油面,但是没听说过葱油鸡。他们认为这很奇怪。其实葱油鸡很好吃。肉质细嫩爽滑,鸡肉汁水饱满。一旦你咬进去,肉汁就会从肉里流出来。香喷喷的葱油融入了鸡肉的皮肉。每一口鸡肉都带有葱油的香气,吃起来一点都不油腻。这道葱油鸡不仅好吃,而且做法非常简单。不用加一滴水,就可以轻松做出美味的葱油鸡。快来学习吧。

原料
一只鸡,一把小葱,姜一块,生抽适量,蚝油适量,老抽适量,糖适量,盐适量,胡椒粉少许

实践
鸡去头、去屁股后,用流水冲洗干净,将鸡的表面和内部冲洗干净,将鸡身上的水擦干。
将处理好的鸡肉放入碗中,在鸡肉中加入适量的生抽、适量的老抽、适量的蚝油、适量的糖、少许盐和少许胡椒粉。将调料均匀的裹在鸡肉上,并在鸡肉表面进行按摩,使调料与鸡肉更加相容。然后用保鲜膜或者保鲜袋把调味好的鸡肉包好,放入冰箱冷藏三个小时,中间取出一次鸡肉,把鸡肉翻过来,这样鸡肉可以腌的更入味。
在等待鸡肉腌制的过程中,可以处理需要的小菜,把葱和姜换成葱姜片,然后把切好的葱姜均匀铺在锅底,直到看不见锅底了足够的。
将腌制好的鸡肉从冰箱中取出,放入盛有葱姜片的锅中,将腌制好的鸡肉酱淋在鸡肉上。
盖上锅盖,小火煮30分钟,30分钟后关火,但不要打开锅盖,小火煮30分钟后取出鸡肉,到时将锅内剩余的酱汁倒在鸡肉上服务。
就这样,一道简单又美味的葱油鸡就做好了,是不是想尝尝呢?

技能总结
因为煮好后需要用小火慢炖30分钟,所以尽量选择保温性较好的锅,比如铸铁砂锅等,如果想要更方便,也可以选择电饭锅。葱油鸡在选择鸡肉的时候,尽量选择嫩鸡肉,不要选择那种用来煲汤的鸡肉。这样的鸡质量比较木,用葱油做的鸡会很硬,根本不想吃。
腌葱油鸡时,先将鸡的全身按摩一下,让酱汁均匀的覆盖在鸡的全身,让鸡肉更入味。

学会这道葱油炸鸡,再也不用担心炸鸡、汤鸡吃腻了怎么办。感受全新炸鸡食谱,体验葱油与炸鸡的全新融合。做好的葱油鸡甚至不需要很硬,轻轻一撕,鸡肉就可以和骨头分开了。快来尝尝这道软嫩多汁的葱油鸡吧。