过年吃喝玩乐也要注意安全
吃不要随心所欲
过春节每家都会准备充足的美食，在吃的方面要格外注意，不要因为贪嘴而让肠胃受苦。如果在操作食品时生熟交叉或未烧熟煮透，或是当天吃不完，隔天又未再彻底加热，就可能引起呕吐、腹痛、腹泻为主要症状的食物中毒。
如果较多人聚餐，最好用公筷。此时正值感冒、病毒性肝炎易发季节，餐具也很难做到顿顿消毒，在频繁的交叉接触中，通过食品、食具以及唾沫常使这些传染病得以传播。
喝警惕酒精中毒
过年免不了喝酒，一定要避免酒精中毒。饮酒过量会出现语无伦次、行动不稳、意志失控等酒精中毒症状以及其他一些“乐极生悲”的不良后果。
注意不要空腹饮酒，食物会减缓酒精的吸收速度，以便给身体充足的时间来中和酒精;不要猛喝，喝酒要时不时地停顿一下;喝白酒后不能喝汽水。果汁能起到很好的解酒作用。绿豆、醋、蛋清、生萝卜、水果等都有助于解酒。注意过量饮酒之后不要喝浓茶。
玩之前尤其是运动之前注意热身
运动散心是如今人们过年的一个主要内容，滑雪更是正当时。但此时气温低，肌肉、韧带的柔韧性较差，对关节的保护力度减弱，容易造成关节损伤。而在滑雪溜冰时，因为掌握不好平衡而摔倒很常见，有些人因为速度快等原因摔得比较狠，也有些人可能就是一个“巧劲儿”，导致骨折或者扭伤。因此，运动前要充分活动开，使身体变暖，血液循环畅通，肌肉和韧带的柔韧性就会增强，能对关节起到比较好的保护作用。
乐逛庙会别太贪吃贪玩
在庙会上买小吃，众多小吃难免不了凉的、热的掺杂，不注意容易引起肠胃不适，最好事先能心里有数，给想吃的东西排个顺序，保护肠胃。
庙会多在露天，天气寒冷，可以用保温瓶带瓶热水，解渴、卫生又能暖胃。同时注意穿着要保暖，不要太贪玩，在室外呆得时间太长，感觉冷了或者累了，就应往回返。专家还建议最好随身携带干、湿纸巾，保证手的清洁。
其实真正过年也就是要劳逸结合，休息休息，不要为了一时的过瘾伤了自己的身体，吃喝玩乐也要有个度，凡事适可而止就好了，这样一个好的年才能度过。