白癜风春季“饮食经”_美食料理

白癜风陈医生

2023-03-10 00:43:47

初春时节，合理的饮食能保障健康，促进病情恢复，这份“饮食经”建议白癜风患者可以仔细看一看。

1、蔬菜水果

春天气候干燥，人们可多吃蔬菜水果来应对肝火旺盛等问题。如：荆菜、芦笋、蕨菜、香椿、荠菜等。

白癜风春季“饮食经”

2、五谷杂粮

五谷杂粮中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，有助于节气交替时提高身体免疫力。如：糙米、燕麦、黑米、红豆、花生等，尤其是黑色的五谷类能够刺激机体内的黑素色分泌，有利于白斑复色。

白癜风春季“饮食经”

3、多吃甘食

甘味属脾，平时适量吃甘食对脾有好处，有助于补充气血。如：山药、南瓜、糯米、蜂蜜等。

白癜风春季“饮食经”

温馨提示：初春时节，气温仍较寒冷，人体内消耗的热量较多，所以宜进食偏于温热食物。而健康饮食与营养均衡，能为白癜风治疗提供稳定的机体内环境，助力白斑复色。