教你做一碗我们全家都爱吃的蛋黄南瓜小米粥_美食料理

历史小小演讲家

2023-03-10 08:01:07

每天给大家分享都是我们大人喜欢的，今天给大家分享一个全家老小都喜欢的，小米蛋黄南瓜粥，不但养胃还营养好！

金灿灿的小米南瓜粥，就这样品相，小编我是口水都哈喇直流啊，

小米富含多种碳水化合物、脂肪、维生素、氨基酸，孩子经常和对身体发育有帮助，

蛋黄、小米、南瓜这样的黄金搭配组合，让小米粥更加好喝，营养更加丰富，

首先准备好南瓜，小米，鸡蛋、青葱

把小米洗干净，煮熟备用，

南瓜洗干净，蒸熟，

然后用料理机将南瓜打成南瓜糊，

把南瓜糊倒进小米粥里面，

搅拌均匀后，加入蛋黄，然后撒上葱花即可开吃了，

每个做父母的，都是担心宝宝吃的是不是有营养的，吃的合不合胃口呢？

这道小米南瓜粥，不但颜色好看，金灿灿，是宝宝喜欢的颜色，而且营养搭配的非常好，宝宝吃了，也容易吸收，大人吃了养胃