鲜虾剪虾枪、去虾腺备用在虾身上撒一层薄薄的淀粉锅烧热,倒少许油,蒜切末,放入油锅内小火炸制待蒜末变成金黄,立刻捞出炸过蒜的锅继续倒入适量的油,油温160度左右,逐个放入挂了薄淀粉的虾入锅炸至变色捞出炒锅烧热,放入椒盐炒香,再放入炸好的蒜蓉和青红椒圈,倒入虾,翻炒均匀即可出锅
清蒸多宝鱼


主料多宝鱼1条、老姜适量、小葱适量、辣椒适量、料酒适量、精盐适量、蒸鱼豉油适量
步骤
步骤
步骤
步骤
提前将原料准备好将老姜切片;葱切成段;辣椒切成丝待用将多宝鱼宰杀处理干净,背面和正面用刀划一下(能更好入味)将一部分姜片、葱段放入碗内垫底(让蒸汽流通),一部分姜片、葱段放在鱼身上,撒上适量料酒和盐放入蒸锅内大火蒸15分钟将蒸熟的鱼倒掉多余的水,将锅烧热,倒入适量油,把葱段、辣椒丝铺在鱼身上,将烧热的油泼在香料上,倒入适量蒸鱼豉油即可食用
椒盐虾



金针菇肥牛番茄锅






超市买来的肥牛肉片,先用开水焯一下捞出,冲去浮沫,番茄切块。炒锅一点油,先爆香姜丝,然后下番茄炒,炒到出汁变软。加适量水大火烧开,然后下金针菇与肥牛片略煮,加盐和鸡精调味出锅。吃吧!
酸菜鱼
材料:活黑鱼(生鱼)一条(一斤以上),银芽半斤,酸菜鱼料包
做法
将鱼洗净后去头尾和龙骨肚刺(煸炒后熬汤至色白),取用鱼肉切成薄片,加料酒、盐、姜粉、蒜粉、淀粉浆好备用。起小油锅,将洗净的银芽翻炒几下后装入大碗中作底料。锅里放少许油,将酸菜(半包左右)煸香后加入用鱼骨熬制的汤,煮沸后调味,倒入浆好的鱼片,轻推击下,鱼片色白即起锅,撒点白芝麻点缀添香。
宫保鸡丁
取150克仔公鸡鸡腿肉,去骨铺平后用刀后尖剁断筋膜;(也可以用鸡胸肉代替)切条后切1.5厘米见方的鸡丁,加5克酱油、5克料酒、25克水淀粉,码味5分钟;大葱切1厘米葱段、姜蒜切片,35克花生炸脆;1克盐、1克白胡椒粉、30克醋、1克酱油、20克白糖和10克水淀粉搅拌均匀成碗汁;热锅下熟菜籽油烧至六成,下干辣椒段、花椒炝香,捞出;继续加入干辣椒段、花椒、大葱葱白段、蒜片、老姜片炝出味,倒入鸡丁快速翻炒,保持大火炒至断生,迅速加入味汁炒匀。最后加入剩余的大葱段和油炸花生米,翻炒均匀。
酸菜白肉
将五花肉放入冷水锅里,加入调料,大火煮开后转小火煮30分钟,用筷子可以扎透不出血水;肉捞出切薄片,煮肉的汤留着备用酸菜切成丝,粉条泡软油锅烧热,放入葱花、姜丝爆香倒入酸菜炒匀,放入肉片,放入一点生抽炒匀将煮肉的汤去掉大料倒入锅里大火煮开后小火炖10分钟,放入泡好的粉条,煮熟,鸡粉、盐调味白肉蘸料:辣椒油、美极鲜、花椒油、蚝油、蒜叶、白糖
酸辣蕨根粉
材料:蕨根粉150g、小葱一根、香菜一颗、青红辣椒20g、烤熟花生仁10粒、生抽两勺、陈醋五勺、辣椒油(无盐)一勺、盐半小勺
煮锅开水,放入蕨根粉盖盖中小火十分钟煮熟,反复过凉,捞出沥干水分。蕨根粉提前泡水再煮会节省煮的时间,懒人没泡,直接煮了(^_^)青红辣椒去蒂去籽切圈,小葱香菜切好,花生仁去皮切粒调汁~陈醋五勺,生抽两勺,辣椒油一勺盐半小勺,拌匀浇到蕨根粉上,撒上小葱香菜,青红尖椒,花生仁拌匀即可。建议料汁不要一次倒入,调到适合自己口味即可。
绿豆凉粉
材料:绿豆淀粉一碗,水六碗。拌料有:花生60克、香菜10克、小香葱5克、蒜5克、生抽5毫升、香醋10毫升、盐1克、糖2克、鸡精1克、香油几滴、辣椒油2勺、老干妈豆豉两勺。
步骤:
将绿豆淀粉和一碗水混合,搅拌匀均后过筛。将剩下的五碗水倒入锅中,大火烧开。将淀粉糊缓缓的倒入开水锅中,边倒边搅动。待淀粉糊烧开冒泡后,转小火。继续搅动,搅自面糊透明为止。将做好的淀粉糊盛到保鲜盒中。冷却后放到冰箱冷藏2小时。花生用开水浸泡十分钟,方便脱皮。脱皮后的花生放到锅中,小火煎炸至金黄色。将花生压成碎备用。蒜切末,香菜、香葱切碎备用。再用生抽、香醋、盐、鸡精、糖、辣椒油、香油调一个碗汁备用。将凝固好的凉粉切条,然后撒上蒜末,淋上碗汁。再撒上花生碎、老干妈豆豉、香菜、香葱即可食用。
自制鸡米花
鸡胸肉两块、鸡蛋两个、淀粉适量、面包糠适量、盐、胡椒粉、油。
鸡胸肉洗干净,切成均匀的丁;切好的鸡肉丁,加盐,胡椒粉,蛋清腌15分钟;准备好淀粉,全蛋液,面包糠;腌好的鸡丁依次沾上淀粉,蛋液,再裹上面包糠;做好的生坯放盘子里面;锅中放油,油6成热时,放入粘了面包糠的生坯炸制;炸至鸡丁表面金黄,捞出沥干油即可。
大拌菜
材料:圆生菜3片、黄瓜1根、紫甘蓝3片、甜玉米30克、油炸花生豆30克、苦菊30克、香叶1片、香菜1根、鲜味生抽40ml、苹果醋40ml、白糖30克、清水40ml、香葱1根
白糖、生抽、苹果醋、清水混合均匀。锅中放入香葱、香菜、香叶、果醋汁,开火煮3分钟。3分钟后关火,挑出香葱、香菜和香叶,把凉菜汁放置一旁晾凉。生菜洗净掰成小块。苦菊洗净去根。黄瓜切片。圣女果洗净切开。甜玉米煮熟放置一旁备用。将所有蔬菜混合放入沙拉碗里,再放入事先炸好的花生米,将万能凉菜汁浇在蔬菜上即可。
五谷丰登
主料:红薯2个、紫薯1个、玉米1个、芋头2个、山药1根、南瓜1小块、生花生(食材可以根据个人喜好添加)
所有食材洗净,切块锅中水烧开后,蒸25分钟(花生除外)花生用水煮一下,里面加入适量盐、大料装盘,新年时吃多了荤菜,配上一盘粗粮调节一下,很不错的!
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