百变厨房经历了美好时光。大家好,这里是百变厨房。很多人做炒菜的时候都是水样的或者发黄的,吃起来也不酥脆。
其实,看似简单的炒菜也是有技巧的。我教你一招。青菜未浇水,清脆爽口,味道鲜美。

让我们看下面的视频。
我们平时在挑选绿色蔬菜的时候,不仅要选择个头大的,而且要选择大小适中的蔬菜,上面的泥土很多,而且上面的泥土还没有干涸,甚至还有虫眼,这样的蔬菜长出来不久都是挖出来的,比较新鲜。这样的青菜烤起来会嫩、多汁、爽口。

把青菜的叶子一根一根撕下来,把收集好的青菜放到碗里,加一点小苏打,这种叶菜表面很脏,虫卵和一些农药残留很容易繁殖,加清水,清水的量是确定的。盖住青菜,用手轻轻按压,让所有的叶子完全浸没在水里。

小苏打具有很强的清洁作用,能有效去除农药残留。将卷心菜浸泡在水中五分钟。
五分钟后,地表的泥土也变软了,青菜用手一块一块清理干净。
不管是平时买的小青菜还是沙拉,在生长过程中都会喷洒一些农药,所以不能直接用清水清洗,因为清洗不彻底。

在苏打水里浸泡五分钟后,表面的沉淀物已经软化,现在很容易清洗,尤其是茎部,需要多洗几次。
在我们刚刚采摘绿色蔬菜的时候,眼尖的朋友就发现了这种结构的蔬菜,它的沉淀物沉积在蔬菜的根部。
洗净放入菜篮。然后用流动的自来水一件一件地冲洗。想要吃得健康又省心,就不要偷懒打扫卫生。

然后用刀背轻轻敲打芹菜茎。很多人烤出来的小芹菜,因为没有经过这一步处理,所以不好吃。
因为小青菜的叶柄比较粗壮,即使煮熟也很难入味。你可以把它们打碎,这样更容易品尝。
餐厅的小青菜好吃又好吃,就是多了这道工序。全部处理好后,放在盘子里待用。

然后准备大蒜,切成薄片。将蒜末剁碎,装盘待用。
将一些干辣椒洗净,切块。如果说炒青菜好吃,那么辣椒和大蒜就是深情的。家里没有干辣椒,也可以用小米辣椒代替。
小葱切三根,白醋,葱叶可以用来做其他美食,只用蜜蜂,白洋葱切成一厘米左右长的段。

然后我们提前准备好酱汁,一勺鸡精,少许糖,蚝油和鲜抽。将一汤匙淀粉溶解在半容器的水中。炒芹菜的时候,时间过长容易变软,整个加调料的过程也很费时间。
为了让我们后面做菜的时候不着急,我们可以提前调好酱汁,这样可以有效的防止青菜在炒的时候因为调味时间长而变黄变软。混合后,放置一旁备用。
锅中倒入少许植物油。加入芹菜,边炒边炒。炒,炒的差不多了,我们要加一点盐,盐可以让青菜保持绿色不变色,然后不停的翻炒,把小青菜炒软,让每一片青菜叶子都被均匀的包裹着。装满食用油,涂油后,食用油在小青菜表面形成一层油膜,可以很好的防止小青菜在后续加工过程中漏油。

这里的青菜不用炒,炒软即可。所以我们油炸它,现在我们上菜。放入碗中备用。
锅洗干净后,加入猪油,先把油融化。猪油炒青菜,有淡淡的肉香,更入味。
我们加了一点热情,里面的脆皮味道很好。油完全溶化后,倒入辣椒、小葱和大蒜炒香,这样炒出来的青菜就够香了。

烤香后,撒上一些芹菜稍炒一下。这个过程大约需要十秒钟。
然后淋上准备好的酱汁,用大火快速煎炸收汁。

就这样,一道简单、香嫩、酥脆的炒菜就做好了。每片蔬菜都淋上酱汁,口感细腻多汁,香脆爽口,美味可口。
就是看起来很好吃,每次做一大盘都不够吃,时间久了颜色还是翠绿的,不用担心变黄。

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