一张全身食疗“地图”,告诉你“从头补到脚”的超级秘方!
云贵高原生活指南
2023-03-13 08:40:36

原标题:一张全身食疗“地图”,告诉你“从头补到脚”的超级秘方!

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所谓“食者有方”,也就是说,吃东西是要讲究方法的。那么,你知道大脑、心脏、肝、脾、肺、肾、胃、头发等最需要吃什么食物吗?这张全身的食物地图,一定要收好,告诉你“从头到脚”的饮食秘方!

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责任编辑 丨马春丽

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