它是肠胃“清洁工”，经常吃，消灭幽门杆菌，胃病离你远远的
一旦患有胃病，对健康的影响是非常大的，尤其是对于胃炎胃溃疡患者，时常会感觉到胃酸，胃痛，胃胀气，如果不及时调理的话，很有可能发展为胃癌，其中很多人不知道胃炎是如何造成的，更不知道这些症状为什么会找上我们，在这里要提醒大家，需要做一下幽门螺旋杆菌的检测判断。
幽门螺旋杆菌会导致胃酸分泌过多
幽门螺旋杆菌作为一种革兰氏阴性细菌，它寄存在人体的幽门处，它会大肆破坏胃黏膜系统，形成胃部炎症，其中胃泛酸的症状是比较明显的。因为人体的胃器官自带防御系统，当“外来物种”入侵时，它就会分泌过多的胃酸来抑制细菌，试图消灭生物的活性，但是胃酸分泌过多也会刺激到胃黏膜，从而造成炎症的发作，这也是胃炎的发病主因，跟幽门螺旋杆菌有着离不开的关系。
抑制胃酸多吃这些食物，有效减少炎症加重
当胃中出现幽门螺旋杆菌的时候应该避免暴饮暴食，同时饮食规律，减轻肠胃负担，限制热量的摄入。当胃酸分泌过多时可以综合胃酸为主，减少胃酸的分泌，这样可以帮助消化，同时在生活当中，可以多吃这些食物，可以有效杀菌消炎。
1.苹果
首先，应该在生活当中多补充维生素c的食物，维生素c可以有效保护胃黏膜，而且还能够有效抑制胃酸分泌，推荐大家多吃苹果，苹果中含有的维生素以及微量元素非常丰富，可以有效改善肠胃环境，同时平衡胃酸，保护胃黏膜，避免炎症的加重。
2.土豆
中医认为土豆当中的土豆淀粉可以有效健脾胃，能够改善肠胃功能，并且还能够解决便秘的问题，对幽门螺旋杆菌来说，土豆当中的特有物质还能够有效抑菌，消炎，保护胃黏膜，让肠胃更加轻松。
3.灌南苦菜
肋骨右下方靠近胃的地方疼。这首先应该考虑是慢性胆囊炎的表现。空腹做一个胆囊的彩超，看看胆囊是否有炎症， 就能清楚是不是胆囊炎。确实是这样,胆不好后背难受的很,包括右下腹肋骨边缘处也隐隐不舒服的,还会表现方面,如 胃胀打嗝嗳气等诸多情况,胆往往是被忽视的地方,
除了节制饮食，调整生活方式，还要采取一定的方法进行纠正，在空闲之余到苏北灌南一带挖点灌南苦菜，煮点苦菜汤，加点红糖一起用，平时该吃的吃，该喝的要喝，当然该休息的时候要休息，尤其早饭还是要按时吃点的，开心一天也是一天，不开心一天也是一天，干嘛不开心呢。开心的生活，明明白白的生活，才是最为令人羡慕和向往的。健康、快乐，是每个人的追求，也在努力兑现着。
4.饭前喝水
最后在早上空腹以及吃饭之前需要喝一整杯水，这样可以稀释胃液，同时还可以有助于食物的消化。对于胃病患者来说，养成这个习惯还能有效调理肠胃