十余道家常菜品推荐,汤菜齐备,享受酒饭下厨的乐趣边看边想,边吃边想,品后入味,食之自然,细细咀嚼,轻轻回味,魅力非凡。吃美食是一种幸福,品尝是一种滋味,透明墨水的香气在文字中感受着精髓的麻辣咸甜,更是一种幸福。能食者,得暖胃之乐;知食者安心。”细细品味,深有体会!美食如今已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要华丽的外衣,不需要甜言蜜语,生活一日三餐,过好每一天。每个人都有自己的生活习惯。为了满足不同的营养需求,我们每天选择不同的食物与您分享,让我们为美好的生活而欢呼每天!
冬瓜薏米糖浆

配料:冬南瓜800克,薏米100克,冰糖适量
来练习:
1、大麦不易熟,且较软。大麦洗净后,要提前浸泡1小时;
2.南瓜洗净,去籽去皮,切小块;
3.将冬南瓜和薏米一起放入汤锅中,大火煮沸,然后转小火炖一个小时或一个半小时;
4、开盖,加入适量冰糖再煮10分钟至冰糖完全溶解,拌匀。
芦笋炒香肠

材料:芦笋1把,香肠1根,姜丝适量,蒜末适量,盐适量,鸡高汤少许,水少许
来练习:
1、香肠一根,温水洗净,蒸熟后切片。
2.芦笋洗净切块。
3.水烧开,加入少许盐,放入芦笋焯水,捞出过冷水浸泡。
4.取油锅,放入姜丝蒜茸炒香,加入腊肠和芦笋炒透。
5、加少许水、少许盐和鸡精调味炒至顺滑。
香辣鸡腿

材料:鸡腿2条,腌料1包,干辣椒1大把,冰糖1把,酱油3汤匙,料酒1汤匙,盐
来练习:
1、鸡腿用开水去血水;然后用冷水冲洗并剪指甲。
2、准备好料包,然后锅里加水没过鸡腿,料包里加入酱油;煮沸后,盖紧锅盖,中小火煮20-30分钟,最后加入所有的水。
白肉沙拉卷

材料:沙拉、五花肉块、姜片、花椒、浓缩鸡汁、辣椒油、盐、蒜汁
来练习:
1、五花肉切成薄片,生菜去皮切碎,大蒜切成蒜末。
2.准备酱汁,将鸡汁和辣椒油加入切碎的大蒜中。
3.锅内加水,加入胡椒粉、姜片和盐烧开,加入五花肉片,煮至熟,捞出放凉。4、将生菜丝放入刚煮好五花肉的锅中,焯水捞出,将生菜丝与五花肉片一起卷起,装盘,锅中油热,倒热。在大蒜碗里放油,把大蒜淋在肉饼上。
炸豆腐

材料:嫩豆腐两块,小米椒适量,大蒜几瓣,芹菜适量,油适量,白糖适量,白胡椒粉适量盐适量,生抽适量,鸡精少许,熟白芝麻少许
来练习:
1、豆腐用刀切成三角形,小米椒、蒜剁碎,芹菜切段;
2.将油倒入锅中。油热后,放入豆腐块,小火炸至表面金黄备用;
3.锅内留底油,加入蒜粒和小米椒爆香,下豆腐,再加入白糖、白胡椒粉、生抽和半碗啤酒,中小火慢炖直到水几乎减少。半小时后,翻身继续。半小时后,放入芹菜块、盐,转大火收汁,关火,加入少许鸡精,撒上煮熟的白芝麻。
清蒸白萝卜

材料:白萝卜、盐、蚝油、香油、花椒油、小葱
来练习:
1.长白萝卜切成薄片,装盘,小葱剁碎;
2、将白萝卜放入蒸锅中,烧开水,大火蒸十分钟左右;
3、时间到了,将摆在盘子里的萝卜汤倒入小碗里做酱汁;
4、先在热汤里加盐溶化,再加入蚝油、香油和花椒油,根据自己喜欢的口味调整口味和用量;
5.将特制的调味汁浇在萝卜片上,撒上葱花即可上桌。
玉米番茄猪肝汤

材料:甜玉米1个、西红柿2个、猪肝1小块、药明少许、盐、水
来练习:
1.将所有材料洗净。如果猪肝有筋膜,要切掉,切成薄片,放入大碗中,放半碗水,将猪肝浸泡20分钟左右。
2、玉米切小块,锅里放半锅水,放入玉米块和姜丝,大火煮熟,转小火煮10分钟;玉米在锅里煮10分钟后,把西红柿切成块,一起在锅里煮。
3、泡好的五花肉用流水冲洗干净,沥干水分,加入料酒、少许盐和淀粉腌好待用。
4.将西红柿放入锅中煮10分钟左右,打开锅盖,加入盐调好味后关火。用筷子将腌制好的五花肉一块一块夹起,蘸上汤汁上桌。
相思蛋饼

原料:金合欢花、鸡蛋、面粉、盐
来练习:
1、洋槐花洗净沥干水分;
2、加入鸡蛋、适量面粉和盐,拌匀成略稠但呈液态的面团,见普通煎饼的面团状态;
3、不粘锅预热后,加入适量油,倒入面糊,抹上油,放入蛋糕盘中煎至两面金黄。
鸭血豆腐汤

原料:豆腐、鸭血、白胡椒粉、洋葱、盐
来练习:1.嫩豆腐和鸭血切小块,葱切碎。
2.鸭血用开水焯一下,倒出沥干。
3、锅中烧开水,倒入嫩豆腐和焯过水的鸭血。
4、再用大火煮至沸腾,再转小火煮5分钟。
5.最后加入盐和胡椒粉拌匀。
烤薯片

材料:土豆适量,豆瓣酱适量,葱花适量,盐,酱油,蒜,辣椒粉
来练习:
1.土豆去皮洗净,切成均匀的片状,不要太薄
2.锅里放水。水开后,放入土豆片烫20秒左右。久煮容易腐烂,不焦则不熟。
3、锅里放油,土豆片两面煎黄待用,锅里油烧热,放蒜片、适量豆瓣酱和少许花椒爆香
4、倒入炸好的黄薯片拌匀,撒上适量的辣椒面拌匀,然后放入干锅中,撒上葱花和白芝麻,烧酒精炉。
炒年糕
材料:年糕300克,辣椒1个,辣椒酱50克,辣椒碎20克,盐、味精、白糖适量。
来练习:
1.年糕用温水泡软;将辣椒切成小块。
2、锅内倒入适量的水,加入辣椒酱和辣椒碎,倒入年糕略炒。
3.加入辣椒块,加盐、味精、糖调味,装盘。
金沙秋葵

做法1、秋葵抹盐切块,蒜切碎,蛋黄蛋清用一个咸蛋;用刀背将蛋黄弄平,将蛋白切成小方块
2.将切碎的大蒜和蛋黄放入油比平时多一点的平底锅中炒至起泡,然后加入秋葵稍微炒一下。用少许高粱酒去釉。
3.放入切碎的蛋清翻炒片刻,关火装盘。