吃松子和玉米就out了,看看这有趣的零食,老人小孩都可以吃!
每次说起玉米,我们不是去路边买煮的,就是买烤的。确实是小时候的味道,但是现在人们随着生活水平的提高,吃的东西也越来越丰富了。玉米的做法也有很多种,有牛奶玉米、蜂窝玉米、松子玉米,但是今天要告诉大家的是,松子玉米都出来了。看看这道有趣的小吃,老人小孩都可以吃!

首先,选择两个新鲜的玉米,去掉玉米须和玉米根,加工后用清水洗净,然后在锅中倒入适量的清水,开大火烧热,放入锅中煲5分钟,转小火煮10分钟左右。玉米中的维生素含量很高,是大米和小麦的5-10倍,特种玉米的营养价值高于普通玉米。

将煮好的玉米放入盘中,控水放凉。中医认为,玉米性平味甘,入肝、肾、膀胱经,具有利水消肿、平肝利胆、健脾祛湿、开胃、润肺、健脾、健脾等作用。清心安神,利湿清热。秋天吃玉米不仅可以祛除秋燥,还有助于延缓衰老。但有些肠胃虚弱的人要慎用。

水控制好后,就可以开始制作了。先把玉米切成段,然后用牙签把玉米粒穿成串。注意在这个过程中,牙签的末端一定要留有空隙,否则你在炒菜的过程中,玉米粒会散落!
按照这个方法,等等,把煮熟的玉米串起来,看着盘子里的玉米粒,是不是很可爱呢?

将玉米淀粉倒入碗中,然后打入鸡蛋。注意不要一次倒太多淀粉。用筷子搅拌,慢慢加入,搅拌均匀,使玉米粒均匀沾满蛋液。似乎此时有点白,像霜一样。


然后出锅,控油,撒上食用盐和孜然粉。玉米虽然很普通,但也是一种很好的粗粮。它是全世界公认的黄金成分。一般的方法是简单地煮。其实偶尔炒成咸味也不错。你学会了吗?
