曾经看到一篇文章写到:“现在吃东西总是想着吃,还是嘴馋,吃前想着,想着吃着,尝着就流口水,吃着很自然,细嚼慢咽,轻轻扔掉,特别神奇。吃着是一种幸福,尝着是一种滋味,透明墨水的香味让人觉得辛辣咸咸的文中甜,仍是一种欢喜,能食者得沸腾之乐,能食者得心安。好好试试,深有体会!美食已经成为我们生活的一部分,生活,慢慢走,慢慢生活,生活不需要漂亮的衣服,不需要甜言蜜语,生活需要的是一日三餐,用简单的方式过好每一天。每个人都有自己的生活方式。为了满足大家的饮食需求,我们每天精选多种美食与大家分享,让我们一起享受美好生活每一天!
豆芽炒肉碎

配料:猪肉碎;绿芽;蘑菇;姜粉;蒜末;切碎的胡椒粉;6汤匙饮用水;盐(尽可能多加);1汤匙蚝油;
锻炼:
首先,加入3汤匙水盛住切碎的猪肉并称重。(水分=1份伤口+3份水)肉糜可以保留肉糜的水分,炸出来口感软嫩。青菜切碎,香菇切碎剁碎,大蒜、小葱和剁椒都是自制的,也切碎,细细剁碎。锅里放油,放入切好的猪肉。
热油,快炸。倒入一勺蚝油。猪肉片炸焦焦黄后,捞到锅的一侧,加入剁碎的胡椒粉。姜蒜切碎,翻炒。
小火炒香。倒入一汤匙香醋和一半的糖并混合。加入切碎的蔬菜和切碎的蘑菇。加热至高温并快速上菜。
倒入剩余的果汁并折腾。味精少许,拌匀即可食用
香菇炒白菜

原料:奶白菜、干香菇、油、盐、鸡肉、葱
做法:1、牛奶白菜洗净切块。
2、蘑菇长出来的头发洗净,撕一点。
3、将面糊倒入锅中融化,加入葱花炒香。
4.加入奶白菜炒熟,加入香菇炒至生。
5、加入盐和鸡精拌匀。
四季豆烧肉

材料:芸豆半颗、猪颈肉150克、蒜头四五瓣、生抽一勺、盐一勺、蚝油一勺、椰蓉一勺(腊肉用)、一勺酒(腌肉)一茶匙(腌肉),油两汤匙;
跟随
1、芸豆洗净,去掉两边的果肉,斜切。将肉切好,撒上淀粉,加酒、盐煮十分钟备用。
2.热锅冷油,加入猪肉碎切块。加入生抽,直到肉变色。3、加入剁碎的豆子炒至剁碎的豆子变软,然后加入盐,剁碎的豆子不煮熟有毒,所以尽量多炒一点,如果是真的。担心,加水炒,但不如干炸入味。炸好后加入蚝油和蒜头,炒至蒜头爆裂。
瘦肉炒韭菜花

原料:五花肉150克,猪肉100克,胡萝卜半根,色拉油适量,盐5克,酱油1勺,淀粉1勺,胡椒粉适量,
锻炼:
1.准备好所有材料。将小花切成4-5厘米长,切片或切成薄片,然后将胡萝卜切碎。
2.瘦肉用盐(不需要全味,但之后要加酱油),等花椒磨好后,加一勺“淀粉”就可以了。如果太粘,加一点水,然后加一勺油。
3、锅中油烧热,放入瘦肉炒至变色,加一勺酱油上色,然后将锅洗净,油热,放入韭花炒十秒左右,加入。胡萝卜和瘦肉一起炒十秒左右!一切都是火。
豆干烧五花肉

原料:干豇豆50克,五花肉500克,大葱5克,姜4片,蒜头5瓣,生抽6克,老抽3克,料酒5克,八角1个,小桂皮1个,山楂1个,冰糖5克,香菜5克,植物油适量。
锻炼:
1、提前半天将干豆捞出用热水泡一下,五花肉切成大块,葱姜蒜剁碎待用。
2、锅里倒少许油,放入五花肉,两面煎至微黄。
3、将五花肉炒香,加入葱、姜、蒜、八角、桂皮爆香,加入料酒去肉腥味。
4.加入生抽、老抽、冰糖拌匀
5.加入足量热水,倒入汤汁,大火烧开后转小火煮沸。
6.煮约30分钟后,加入磨碎的干豆继续煮15-20分钟至肉质软烂。撒上香菜即可食用。
烈性杏鲍菇

配料:杏鲍菇500克,香菜200克,干辣椒1茶匙,盐1茶匙,酱油1/2茶匙,鸡精1茶匙,植物油2茶匙
锻炼:
1、杏鲍菇切碎,去叶,香菜切碎。
2.锅中倒入植物油,加热至50%,加入切碎的辣椒炒香。
3.炒至辣椒变色,炒至香辣,加入切碎的平菇,大火炒香菇,加盐。
4.用海鲜酱油,将切碎的杏鲍菇炒至变软变黑,加入香菜。
5.倒入鸡精,拌匀后取出模具
蒸汽海炮

主要材料有小葱、盐、花椒、葱、辣椒、姜、食用油、蒸石榴油
跟随
1.鱼去鳞去内脏,用盐和胡椒粉擦鱼。
2、在鱼身两边划几刀,裹上姜末。
3.姜切块,姜剁碎。
4、将葱放入鱼腹,姜末放入鱼中。
5.捞出一锅开水烧六分钟,关火蒸五分钟。6.捞出撒上葱花和辣椒。
7、取适量食用油烧热。
8.淋在鱼上,淋上蒸好的石榴油。
番茄烤排骨

材料:猪骨泥、番茄、姜、料酒、生抽、老抽、糖、盐、鸡精、熟芝麻、葱花
做法:1、小排骨切段,捞出洗净,放入深锅中,加入冷水和姜,大火和小火分别煮1到1.5小时,捞出排骨备用;
2、锅里放油,将排骨放入锅中;
3、再倒入切碎切碎的西红柿、一汤匙酒、一茶匙生抽、½茶匙老抽、一汤匙糖,继续中火翻炒;
4、如果汁淡,可以加盐和鸡精装盘,撒上熟芝麻和葱花。
虾煎蛋

主料:皮、鸡蛋、葱花
锻炼:
1.准备基本材料
2.洋葱切碎
3.打鸡蛋
4.将虾皮碎和葱花加入蛋液混合
5.热锅倒少许油
6.倒入蛋液,煎至两面金黄
炸肥肠

原料:猪大肠、红辣椒、青椒、姜、蒜
锻炼:
1.将辣椒洗净,切成小块备用
2、清洗肥肠,小窍门:先加盐、碱,揉搓洗净。然后把肠子翻过来,翻过来用同样的方法洗干净。洗掉很多油。直到水清澈无味为止。足够的。
3、肥肠放入冷水锅中,水烧开,烧开,将浮油全部倒掉,沥干。
4、放入高压锅,清水没过肠子,加入料酒、老抽、生抽、蒜、姜。上传后,长按8分钟。取出并切成小块。
5、锅里放油,将辣椒、姜、蒜切碎,放入香肠,炒香,加少许料酒、少许酱油、盐、少许糖,炒至辣椒爆香,然后将其从锅中取出。
炒蒜
材料:排骨500克,大蒜半头,生抽,盐,白胡椒粉,料酒,白菊花,油。
锻炼:
1、排骨用放血水冲洗干净,沥干水分,加入一勺生抽,两勺盐,一勺酒,一滴白胡椒,一滴香油,最后两勺抓起淀粉腌制半小时以上。
2、将大蒜切碎,切碎备用。在锅中放入足够的油以覆盖肋骨。油热后用筷子插进去,弄出小泡泡,把排骨炸一下。油炸后,翅膀呈金黄色,然后取出。
3、排骨就这样煎了大概4、5分钟,然后我就拿出来了。
4、锅里放少许油,把蒜末炒香,放入排骨炒至蒜末没过排骨。煮熟!
培根炒萝卜

材料:腊肉适量,萝卜干适量,青红椒少许,花椒少许,葱少许,姜少许,蒜少许,花椒少许,盐少许,糖少许,鸡精少许,少许料酒;
跟随
1、锅中倒入热水,放入腊肉、白蜡、葱、姜,加入酒,煮至腊肉断了,捞出晾凉,切块待用;2、萝卜干切碎,青红椒切碎,大葱切碎,姜蒜切碎;
3.在平底锅中加热油。60%热时,将葱、姜、蒜放入锅中,然后加入剁好的辣椒炒香;
4、放入萝卜炒至干,再放入青红椒,待青红椒切段后起锅;
豆豉菠菜
材料:空心菜1把,蒜头2瓣,红豆1粒;
跟随
1.空心菜去老叶,洗净切段。压碎大蒜。
2、红豆1颗,加入少许水和豆汁,捣成豆瓣酱。
3、油烧热将蒜末炒香,加入空心菜炒香。待植物茎变软时,加入发酵好的果汁,炒匀。
提示:豆汁很咸,没有加盐。你可以加一点糖。
豆角鸡蛋炒肉

原料:五花肉400克,豆瓣酱100克,鹌鹑蛋20个,干20克,姜20克,八角3克,大蒜10克,冰糖15克,食用油适量,生抽20克,老抽3克,老抽15克,生抽15克,生抽3克盐
做法:豆1粒切成3厘米宽,打成豆结,锅烧热,加入适量香油,将豆皮炸熟捞出。
2将鹌鹑蛋煮熟,去掉外皮,放入油锅中与虎皮鹌鹑蛋一起煎熟,捞出备用。
3将五花肉切成4-5cm的块,热锅,加入少许油和冰糖,中火炒至冰糖融化呈褐色,加入五花肉、姜、蒜和大料。炒至肚子的颜色
4加入酒和生抽调味,加入热水和老抽调色,以中火煮沸,盖上转小火煮40分钟。
5.40分钟后,加入炸豆泥和碎干果仁,煮20分钟。
6最后加入炸好的鹌鹑蛋和盐,浸泡5分钟,关火再浸泡30分钟即可食用。
酸甜凉拌白菜心

材料:白菜1个,金丝糕2个,米醋适量,白糖1匙。
做法:1、准备好白菜心和凉粉;将山楂糕切成薄片
2、卷心菜洗净沥干,切薄片;取一个小碗,加入糖和米醋,搅拌至糖溶解
3、将拌匀的糖醋汁倒入白菜心,煮5分钟;在切碎的蛋糕上撒上切碎的卷心菜心。
蒜蓉排骨

材料:猪骨450克,油,盐,糖,鲜味,蚝油,香醋,生粉,豆豉,葱花20克,胡椒粉,姜末,蒜末。
做法:1、排骨切好后,用清水冲洗干净,去除污渍。期间可多换几次水,捞出后丢入盆中。
2、将葱、姜、蒜切碎放入排骨中,然后加入洗净的黄豆,加盐、糖和鲜蚝油。既然主角来了,就多加点香醋。3.加入自制辣椒碎和生粉拌匀。放入碗中,用塑料密封,放入碗中,静置40分钟。上桌了,酸辣的,快上菜吧。
杏鲍菇烧牛肉

配料:杏鲍菇200克,牛肉、青红椒各150克,植物油40克,盐10克,生姜3克,淀粉5克,生抽10克,芝麻5克油、鸡胸肉1克、胡椒粉1克
跟随
1、牛肉切块,加入胡椒粉、酱油、蛋清、姜黄拌匀,拌入香油浸泡10分钟左右。剁净、剁姜
2、热锅冷油,油温70%,放入牛肉炒2分钟左右,捞出
3、再热锅冷油,热油冷油,油温80%,下姜末和杏鲍菇炒出香味和水分。
4、加入青红椒、盐、生抽同炒,加入牛肉炒匀,加入鸡精炒匀。
肉碎炒年糕

材料:米饼400克,小胡萝卜30克,猪肉150克,白菜4片,葱2根,姜末,盐,酱油,料酒,玉米,胡椒粉,油
锻炼:
1、蛋糕切小块,用水泡一下,不要粘在一起;
2、猪肉切块,加盐、酱油、料酒、玉米粉、胡椒粉拌匀;
3、胡萝卜切段,白菜切小块,葱切段;
4、油烧热后,将大蒜炒香,再加入猪肉碎炒至7熟即可食用。
5、锅中倒入油,将姜末爆香。先将胡萝卜煮熟后炒两下,再放入白菜,再将年糕取出,同锅盛入。因为蛋糕很容易粘锅,这时候可不能偷懒。不断搅拌,沿途偶尔加水。当年糕开始变软时,将卷心菜叶放入卷心菜中,然后将炸好的猪肉放入碗中。年糕融化后,加入少许盐和酱油,拌匀即可食用。
可乐鸡翅

材料:鸡翅、水曲柳、干红辣椒、葱、姜、可乐1杯
锻炼:
1、翅膀洗净,每只翅膀加几片,加少许酱油、盐和姜末腌20-40分钟;
2、锅里放油,烧热至60%,下胡椒粉炒出香味。加入翅膀,煎至两面金黄;
3.倒入可乐,最好没过鸡翅。烹饪器具送可乐时,改成蓄热器,加干辣椒和盐调味;
4.当可乐汁浓稠时,就完成了;出锅时撒上葱花。
芋头排骨汤

原料:土豆、猪骨、红枣、生姜、生姜、盐、鸡肉、浆果。
锻炼:
1、猪骨切小块洗净,土豆去皮切碎;
2.将排骨和土豆捞出沥水;3、锅里放水烧开,然后加入排骨、生姜、生姜、绍兴酒煮40分钟,加入树胶、红枣、盐、鸡精、香料煮10分钟后放入枸杞。.
香辣炒白菜

材料:白菜1根,油盐适量,葱1片,姜2片,蒜2瓣,老干妈1勺,醋1/3勺,生抽1勺,
锻炼:
1、白菜叶捞出,用清水洗净,捞出沥干水分,否则炸的时候不干软。
2、白菜叶用手剁碎,葱剁碎,姜剁碎,蒜剁碎。
3.锅中油烧热,加入葱、姜、蒜爆香,然后加入卷心菜,快速炒至叶子变软,略呈半透明状。
4、加入盐、米醋、生抽、老干妈1汤匙,大火快炒,熄火,装盘。
香辣炒蛤蜊

材料:文蛤400克,辣酱适量,红辣椒适量,姜适量,蒜适量,姜适量。
锻炼:
1.买来的蛤蜊要用淡盐水浸泡去泥;姜蒜剁碎,红辣椒用斜刀剁细;
2.热锅冷油,加入切碎的姜、蒜和辣酱,用小火加热;加入蛤蜊继续大火翻炒;
3.大火,不要加水,可以根据自己口味加少许糖;
4.炒至蛤蜊完全熟透。这时候可以撒上碎果仁,然后关火炒好就可以上桌了。
自制猪肝

材料:猪肝:适量,小米椒:适量,姜蒜:适量,料酒:适量,存:适量,生抽:适量,花椒:少许,鸡粉:少许。
锻炼:
1、猪肝洗净,切成2mm厚的小三角,倒入两勺酒和少许盐,倒入锅中时加入肥油拌匀。
2.杭椒、小米椒切成8mm的段,姜、蒜切碎待用。
3、锅热后倒入油(比平时炒菜多一点),趁油热放入猪肝快速炸至长出的肉全部变白,即可。过滤油并将其除去。
4.用锅里剩下的油,加入姜蒜炒出香味,然后加入花椒和小米,下锅炸,感觉油滤过后,加入猪肝,继续翻炒1-2分钟。
5、锅满油时,放入猪肝,倒入少许料酒,继续煮1-2分钟。
6、最后加入生抽、剁椒和鸡粉,炒匀,关火装盘。
莲藕花茶

1.将准备好的材料和坚果用冷水浸泡3-4小时。2.莲藕捞出,切丁,用清水冲洗干净,芹菜叶摘下,洗净切小块。3.锅内倒入清水,加入花生碎,再加入茶叶和各种香料,烧开后转小火煮1小时至花生熟透。4.将莲藕和切碎的芹菜放入沸水中。5.将切碎的根、切碎的芹菜和花生放入碗中,加入盐、胡椒油、新鲜香草和香油调味,拌匀。
洋葱炒蘑菇

1、洋葱洗净切块。2.香菇泡发备用。3、锅里放油,油烧热,放入花椒和调料爆香,捞出。4、加入洋葱和香菇,搅拌均匀,交替加入醋、糖、盐少许,出锅前加入少许鸡精,搅拌均匀即可出锅。