分享一些家常菜,简单,营养又好吃,吃起来好吃,家人都喜欢吃
小冰说星座
2023-03-19 06:42:19

原标题:分享一些家常菜,简单,营养又好吃,吃起来好吃,家人都喜欢吃

香腊南瓜片

材料:冬瓜半个,点缀香菜、八角、花椒、黄酒、糖、盐、海鲜酱油少许。

做法:1、冬瓜洗净,去皮切片;

2、先放油,下姜、花椒、大料爆香。炒透出香味,捞出放入冬瓜,倒入黄酒,立即盖上锅盖稍煮;

3.然后,加入酱油、盐、糖,继续煮至入味入冬瓜。上菜前,撒上香菜。

苦瓜汤

材料:苦瓜2条、素猪肉1小块

调料:酱油2茶匙、盐少许、香油少许

做法:1、将苦瓜种子洗净,对半切开,去籽,切成约3厘米大小的方块;将素火腿切成小块,备用。

2.汤锅里倒入清水,加入黄南瓜和冬瓜一起煮开,

3、转小火炖至苦瓜变软,加入素火腿片、酱油和盐,调好咸淡,淋上香油。服务。

韭菜煎蛋卷

原料:韭菜100克,鸡蛋3个,油,盐

做法:1、洋葱洗净切成小块(长约1厘米),放入碗中待用。

2、鸡蛋打入韭菜部分,加盐搅拌成均匀的蛋羹。

3、锅中放入适量的食用油,将鸡蛋糊放入锅中煎熟,然后一边煎至金黄,一边翻面再煎。待两面呈金黄色时,即可切块上桌。

菠萝糖醋虾

原料:鲜虾、菠萝、鸡蛋、面包屑、盐、胡椒粉、水淀粉、酱油、糖、白醋、朗姆酒。

做法:1、菠萝打开,取一半果肉切开,用淡盐水泡一下待用。

2.鲜虾去头去壳,把虾线剪掉,留尾从后面切开,用盐、少许酱油和胡椒粉腌好,把虾放入拌有鸡蛋的淀粉糊里。白色,抓取均匀,大小适中。

3.将虾裹上面包屑。

4、用70%的热油把虾煎至卷曲变色。取出油以备后用。

5、将另一半菠萝榨汁后倒入锅中,同时倒入适量的水。

6、锅中加入盐、糖、白醋、朗姆酒少许,煮至起泡,加入淀粉,煮至微粘。

7、加入切好的菠萝和炸好的虾球,快速翻炒至均匀沾上酱汁。

8、取锅置盘,将锅中的汤汁倒在盘上。

炸牛肚

配料:牛肚、辣椒粉、月桂叶、桂皮、花椒、姜、蒜、生抽、酱油、料酒、香油、葱或香菜;

做法:1、将牛肚洗净,丢入锅中,加入清水、料酒、海棠花、桂皮、姜片、酱油、少许胡椒粉,趁热煮熟。早点做腌料。将初步腌制好的牛肚捞起切片,姜蒜磨碎待用。2.锅内油比平时多炒香,炒少许花椒,取出,放入门星1颗,桂皮1小块,炒香,下姜蒜炒香,下肚。翻炒几下,在华纳上面放上酱油,然后加水,倒入酱油,煮一会。

3.沥干水分,牛肚放一旁倒少许,油里倒入辣椒粉,然后把牛肚放回去搅拌试咸度,如果不够咸。

4、加点味精或鸡精。然后关火。加入蒜末、葱花或香菜末,几滴香油,拌匀

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