芝麻酱拌花生菠菜

配料:烤花生;菠菜;芝麻糊;生抽;芝麻油
做法:1、黄叶菠菜洗净,开水焯一下,捞出,榨汁切碎;
2、成熟的花生米去壳磨碎;
3.将菠菜和花生米混合,用模具做成自己喜欢的形状(我用的是小茶杯);
4、将芝麻糊、纯净水、生抽按1:1:1的比例混合,再加入少许香油拌匀;
5.将调料倒在菠菜上。
水煮鸡蛋

原料:鸡蛋3个;1小把虾皮;切碎的葱;盐;料酒
做法1、虾皮里挑出虾尾,虾皮用清水洗净;将鸡蛋放入碗中;将葱花放入蛋液中;加少许料酒去腥。用筷子打破鸡蛋;
2、锅中放入与蛋液等量的水,即蛋液与水的比例为1:1;加入洗净的虾皮;然后加少许盐调味;盐不宜加太多,因为虾皮有咸味;
3.大火烧开水,转中小火;将蛋液倒入开水中;这时候先不要搅拌,等蛋液逐渐形成;看到蛋液逐渐膨胀,形成下面的蛋液;
4.用抹刀轻轻刮容器边缘。在压制过程中,蛋液形成一个圆蛋;将鸡蛋搅拌均匀,不断翻炒;鸡蛋里的汤汁收干了就出锅了。
黄瓜蘑菇烤鸡蛋

原料:鸡蛋;黄瓜;黑木耳;葱;油;盐;料酒
操作方法:1、将黄瓜洗净,切成片。将菇毛打湿,去蒂洗净;
2.将鸡蛋放入碗中。现在是主要步骤;鸡蛋加入少许料酒、水和少许盐,然后将鸡蛋朝一个方向搅拌,这样鸡蛋才有口感;
3、烧热锅,将打散的鸡蛋倒入烧热的油中翻炒。稍微成型后,迅速取出
4、锅再次烧热倒油,爆香洋葱,放蘑菇拌匀,然后放鸡蛋,最后放切好的黄瓜。
5、出菜前加盐,因为蛋液放得早了一点,所以比炒菜少了一点;取出锅并将其放在盘子上。
金枪鱼沙拉配新鲜蔬菜

原料:金枪鱼100克;100克圣女果;1个鸡蛋(煮熟);玉米粒20克(煮熟);50克甜豆荚;50克洋葱;沙拉30克;30克奶酪
操作方法:1、圣女果洗净,对半切开;豆荚去老筋,洗净切半,用开水煮熟,捞出过凉水,沥干待用。切碎洋葱;生菜洗净撕成小朵;将鸡蛋去皮,分成8份;将奶酪切成小方块;
2.混合各种蔬菜,加入橄榄油、沙拉酱、柠檬汁拌匀;
3.交替加入金枪鱼、奶酪和鸡蛋拌匀。
农家烧肉

原料:猪肉400克;1个青红椒;1张皮肤;1勺豆豉;3个大葱;3片生姜;4瓣大蒜;料酒1勺;1勺生抽;1汤匙植物油;香油1茶匙、鸡精少许、白胡椒粉少许
步骤:1.准备必要的材料。将猪肉洗净,切成薄片。加入生抽、少许植物油和白胡椒粉拌匀,腌15分钟。
2、将青、红辣椒洗净,切条。煎锅倒入少许植物油,待油温升至70%时,加入姜、蒜炒香。
3.加入猪肉。反复煎至出油,肉呈金黄色时,将猪肉放一边备用。
4、原锅留底油,加入葱花炒香,再加入青红辣椒炒一会,再加入酱油炒至l。
5、倒入炸好的猪肉,加生抽、少许醋快速翻炒,大火炒两分钟,最后加少许鸡精调味,倒入少许香油。