



香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。含有丰富的VC、胡萝卜素等,有助于增强机体免疫功能,并有润滑肌肤的作用,是保健美容的良好食品。




现在正是吃香椿的季节,但是过了谷雨以后,香椿就不能食用了,这短暂的可食用香椿的时间,我们可以把香椿进行加工,让这春天的味道长久保存下来。一年都有香椿吃。
今天介绍一种方法给到大家,就是吃不完的香椿进行加工,做成干香椿。再密封保存。放2年都不会坏的哦。
干香椿制作方法:
1、香椿采摘后洗净,放入100℃沸水中浸烫3分钟。



2、上下翻动几次,见香椿软化就捞出,再立即放在4℃的冷水中快速过一下,以保证香椿的色质。
3、香椿滤干,摊开置于阳光下翻晒。也可用火烘烤。
4、晒干好的香椿进行包装,要用加厚的食品塑料袋真空密封包装,贮藏在阴凉、干燥处。
只要干制得好,贮藏1-2年不会变质。食用时用温水浸泡2小时左右即可恢复原色原状!
干香椿食谱:
1、凉伴干香椿:
干制的香椿放在热水中泡发,泡法操作完成之后再和蒜泥、少许辣椒油(可加可不加,加上点味道独特)、香油和味精等调味品(依据自己的口味决定多少),搅拌均匀入味即可。
2、干香椿红烧肉:
把肉切块,汆水,煸炸,加入调味品,加水,后面都是红烧肉的做法。大概到转小火焖炖半小时的时候加入泡发的香椿,加少许剥好的蒜块,接着继续操作,待收汁操作完成后菜就做成了。
3、干香椿煎鸡蛋:
先把干制好的香椿放在热水中泡发,完成泡发操作后将泡发后的香椿用刀切成碎末,然后和打好的鸡蛋一起搅拌,搅拌均匀之后,经过热油的煎炸,新鲜的香椿煎鸡蛋就出炉了。就可以上桌了。
4、香椿花生米
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