炸花椰菜

材料:花菜500克,大蒜四瓣,干辣椒块适量,花椒20粒,盐适量,糖少许,醋半勺,生抽半勺;
实践
1、菜花洗净,用微盐水浸泡十分钟,捞出切成小朵备用;
2.蒜切碎备用;
3.锅里放油。油冷却后,加入胡椒粒。此时保持低温。随着油温逐渐升高,将花椒炒熟,捞出花椒;
4.转中小火,加入辣椒末爆香片刻,再加入一半蒜末爆香;
5.然后转中火,加入花菜,翻炒两分钟,加入盐,糖,生抽再翻炒一分钟,倒入醋拌匀,最后加入剩下的一半将蒜末拌匀,即可上桌;
水煮杏鲍菇

配料:杏鲍菇200克,豆瓣酱1汤匙,食用油3汤匙,淀粉1汤匙,白糖1茶匙,盐6克,胡椒粉少许,胡椒粉1茶匙,生抽1茶匙芝麻、辣椒粉(红、尖、干)3段,香菜适量。
实践:
1、杏鲍菇洗净,用削皮刀切成薄片。
2.锅内倒入油,加入豆瓣酱爆香。
3、红油炒红豆沙,加少许水、盐、糖、老抽烧开。
4.加入杏鲍菇。
5.倒入少许水,淀粉,再次煮开,关火倒入容器中。
6.加入少许胡椒粉。
7、撒上煮熟的芝麻。
8.加入辣椒片。
9、锅中倒入油,加入香料炒香。
10.趁热下花椒油。
11.加入一些欧芹。
鱼香茄子

配料表:茄子、豆瓣酱、酱油、姜、蒜、白糖、小葱、醋
实践:
1、茄子切块洗净;
2、姜、蒜切碎;
3、茄子用刀斜切,切成三等分,反方向切成方格状。将茄子翻过来,在背面切一个格子;
4、锅烧热,倒入油,放入茄子;
5.两面煎软,然后把茄子刮到锅边;
6、取一小碗,生抽一勺,醋两勺,糖两勺,水少许放在一个碗里;
7、将炸好的茄子划到一边,加入葱花、蒜末、姜末和豆瓣酱一起炒,不断翻炒,爆香;
8.倒入鱼露。汤煮至浓稠,关火
牡蛎孜然蘑菇

原料:平菇500克,面粉30克,水25毫升,鸡蛋2个,孜然粉半勺,色拉油适量,十三香半勺。
实践:
1、香菇去根洗净,沥干水撕成小朵备用。将面粉放入碗中,加入水和鸡蛋使博纳均匀,加入孜然粉和盐搅拌成浓稠的浆状。加入撕破的平菇条备用。
2.在平底锅中加热油。油热后,将香菇条倒入面糊中炸至表面微黄,捞出。3、油继续加热至80%热,倒入香菇炒至表面金黄酥脆,捞出检油,装盘即成。
红油鸭肠

材料:新鲜鸭肠5对,葱2份,红油3勺,香油1/2勺,香油适量,酱油,醋,辣椒粉,姜末,蒜末,盐,鸡精、葱花
实践:
1.鸭肠切洗干净,用醋、盐、红酒分别洗净数次,最后一次加入少量白酒,洗净,切1皮备用;
2、锅内加入适量水,加入料酒、姜末、葱末烧开。将鸭肠放入锅中焯一下。当鸭肠的边缘卷起时,立即将其取出;
3、取一个深底的盘子,盘底放上葱末,上面放上焯过水的鸭肠;
4、取碗加入香油、酱油、醋、辣椒粉、姜蒜粉、盐、鸡精、香油、高汤拌匀,淋在鸭肠上,撒上葱花即可食用。
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