冬天吃红薯和南瓜比较好,简单易学,营养互补,如果你不明白,那就太可惜了
小飞说情感星座
2023-03-20 02:43:42

原标题:冬天吃红薯和南瓜比较好,简单易学,营养互补,如果你不明白,那就太可惜了

冬天来了。冬天不吃红薯和南瓜,就得吃萝卜。我们都知道冬天吃萝卜,夏天吃姜和青皮。萝卜的水分最多,也比较甜。适合常备汤。用猪肉丸子煮。汤很鲜美,营养丰富,暖胃健脾。它还可以抵抗感冒。给家人喝这汤。不妨试试看。冬天,与其吃红薯和南瓜,不如吃红薯和南瓜。只需将它们煮熟即可补充营养。不懂就可惜了。

【青萝卜丸子粉丝汤的具体做法】

准备食材:买一个绿皮萝卜(绿皮萝卜要形状完整,没有破损,外皮呈淡绿色,颜色很均匀,切开后水要足,绿皮萝卜的皮很光滑,萝卜蒂的叶子很新鲜,萝卜水分足,很甜),准备猪肉280克左右(建议选肥瘦的前腿),准备几片生姜、粉条2根、白胡椒少许、酱油少许、料酒少许、鸡蛋一个(最好是新鲜鸡蛋)、蚝油一勺、水少许、葱花少许、香油少许、香油少许少许水淀粉,少许盐,等等。

难度分析:青萝卜和猪肉的选择很重要,猪肉丸子的准备和制作也不难。

第一步炒菜:把买回来的猪肉全部洗干净,肥肉不要太多,把肥肉和瘦肉全部切成块,加几片姜,把猪肉放入绞肉机,按下绞肉机按钮,绞肉将猪肉放入肉中。

第二步烹调:将猪肉全部放入容器中,胡椒粉少许,盐少许,料酒少许,蛋清少许,盐少许,淀粉少许,葱花少许,将猪肉腌好,翻炒均匀正确的。

做菜第三步:将绿萝卜表面的泥土洗净,剥去绿萝卜的外皮,用工具将萝卜切成薄片,生姜几片切成薄片待用。

做菜第四步:粉丝用热水泡一下,沥干水备用,准备好萝卜丝和猪肉馅,开始煮这道绿皮萝卜丸子粉丝汤。

烹饪步骤5:热锅,加入一勺半脂肪,将培根全部融化,加入一些百叶窗和姜末搅拌,让培根融化,加水煮沸。

烹调步骤6:然后转中小火煮片刻,把勺子洗干净,表面抹点食用油,把肉馅从虎口里推出来,捏紧球状后放入锅中形式。

第七步煮:然后剥去表面的浮沫,放入萝卜丝稍煮片刻,待丸子全部浮起即为猪肉丸子熟了。

第八步烹调:待萝卜丝熟透后加入分析,最后加入盐、鸡精和少许胡椒粉,小火煮2分钟左右。

第九步烹调:最后加入2滴香油,撒上葱花,这道超级好吃,好吃,很有春天气息的青萝卜丸子粉丝汤就做好了。

Tips:青皮萝卜丸子汤是一道美味的汤品。猪肉要新鲜,用绞肉机绞碎,用料酒去掉猪肉馅,加入胡椒粉、酱油和姜丝,像蛋清一样,这样丸子才好吃更容易成型,丸子需要腌制一会。丸子汤用肥油,丸子用中火煮熟,加入萝卜丝和粉丝,小火慢炖,加入盐和胡椒粉等香料,撒上葱花。

这道绿皮萝卜丸子粉丝汤你吃过吗?(所有图片均来自网络)

相关内容

热门资讯

喝了无数安神茶,为啥还是睡不好... 从桂圆红枣茶、玫瑰花茶到薰衣草茶、菊花茶,几乎每个失眠的人都能说出几种“网红配方”。但大多数人都陷入...
山西这10种小吃,没吃全等于白... 山西这地方,是块被山攥着的骨头。 太行、吕梁夹着汾河,把“表里山河”四个字刻进了骨子里。 上古时尧...
手作的温度!慢揉细拉仪式感,藏... 🍜 手工面的烟火气,藏着千年东方美学 你发现没?现在很多人宁愿多花时间做一碗面,也不愿点外卖。其...
原创 月... 标题:月入5000的90后毕业生,每天吃的饭菜,你有他吃的好吗? 作为一名作家,我深知饮食对于一个...
烤鸡少年用“肉宝王”引热议!院... 红烧肉为什么红亮诱人? 可能加了红曲米。 水煮肉为什么软嫩入味? 或许用了含木瓜酶的“嫩肉粉”。 烧...