维生素是土豆的3倍，特别开胃，却只要8毛一斤，冬天这菜要多吃
甜菜讲娱乐
2023-03-20 20:02:17
维生素是土豆的三倍。很满足，不过8毛钱一只猫。冬天应该多吃这道菜
相信大家都听过“冬吃萝卜夏吃姜”这句话。这句谚语是关于季节和保护健康的。很多朋友都知道和理解这句话。但是萝卜怎么吃呢？萝卜的吃法有很多种，煮的、炒的、炸的、捣碎的等等。我应该选择哪个食谱？那就多关注“斗地主”吧。前几天发了一道当地特色小吃“酸菜萝卜”。
今天还是给大家带来一道菜叶，是之前发布过的一道美味又营养的地方菜。幸运的是，消费和比较是有区别的。如果很难比较这两个菜。一份用于晚餐，一份用于午餐或零食，所以要小心。萝卜营养极佳，富含多种矿物质和维生素。规律饮食不仅可以调理和调理身体机能，还可以清肠排毒。对治疗过敏和咽炎有积极作用，而且里面的维生素C可以帮助去斑美白皮肤，所以适量吃一些是有好处的。
前菜萝卜片
材料：白萝卜2根、白醋1茶匙、白糖3茶匙、盐1茶匙
生产过程：
1、选择萝卜的时候，白萝卜应该选择什么品种，因为青萝卜的味道会比较辣，比较涩。
2.用刮刀把萝卜的皮刮掉
3、白萝卜洗净切成小块
4.加入糖和1茶匙盐，拌匀静置一小时。
5、就这样一个小时，破水加水洗两遍。
6、萝卜切碎去水份，加入白米醋和糖拌匀浸泡30分钟左右即可食用。
7.非常美味和令人满意的用餐伴侣，作为宴会冷盘的一杯
建议：
1.萝卜要去皮否则会影响口感
2.叶子的苦水要压碎
3、最后用的白米醋必须是食用白米醋
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