咳嗽最怕喝“这汤”，用它煮苹果，止咳止咳，春天病少了
春天最热，春天不仅可以吃到苹果和橘子，现在市场上的水果陆续上市，金灿灿的枇杷现在在市场上，个个肥美香甜可口。煮熟的枇杷营养价值超高，遇到的时候记得多买点。上周我的家人买了很多梨，我家里还有一个白蘑菇和一些百合花。我要为家人准备一碗营养丰富的养生汤。白蘑菇满满的胶原蛋白，梨汁特别丰富，枇杷肉质饱满，香甜多汁，几种水果一起煮，暖胃健脾，使皮肤嫩滑，止咳效果很好，好处多多。咳嗽最怕喝“这汤”。如果你用它煮苹果，你不会咳嗽，春天也不会生病。
在过去的几天里，孩子喉咙沙哑，有时还流鼻涕。孩子本身的身体抵抗力就很差。除了加强训练，他还要给家人多喝点清甜的止咳汤——雪梨枇杷银耳汤。银耳是补气血的佳品，与雪梨、枇杷搭配，不仅可以美容养颜，还能预防小儿生病。很多人都不知道这道甜汤的做法，那我们就赶紧来说说吧。春天少吃苹果，多吃苹果。简单做饭，补充营养，家人少生病！
【雪梨枇杷百合银耳汤小贴士】
材料说明：准备一个雪梨（雪梨的表皮要光滑，没有明显的疙瘩和腐烂，雪梨要多汁，甜度高，也可以用鸭梨代替），准备5到6个枇杷，准备小白蘑菇一个，准备冰糖两颗，准备适量的水等。
制作诀窍：梨和枇杷的挑选方法一定要掌握。梨、枇杷一定要去核切块，白蘑菇的烹调技巧要掌握。做饭需要2个小时，
1：将一个梨切开外皮，将梨切半，挖出核，将梨切成数小块，这样梨肉容易熟，营养价值也容易加入甜汤中.
2：枇杷放入碗中，加少许盐浸泡一会，然后用手剥去外皮，同时挖出枇杷核，切块待用。
3：一块白海绵用温水浸泡，将白海绵浸泡20分钟左右，泡好后去掉杂质（主要是黑色和黄色部分），用剪刀剪成几小块，这样白海绵就熟了更快地生产明胶
4：锅内放适量水，加入白蘑菇块焖煮，盖上锅盖焖一个小时，关火静置20分钟，再焖20分钟左右。
5：加入一些梨块和枇杷，加入泡好的百合，中途不断搅拌，转中火稍微煮一下。
6：接下来将白蘑菇煮成阿胶，汤汁很浓稠，最后加入冰糖融化，小火慢炖一会，即可食用。这道香甜可口、营养滋补的雪梨枇杷百合白蘑菇汤就做好了。
推荐词：枇杷和雪梨是春季最受欢迎的水果。与银耳炖汤一起喝。银耳含有丰富的胶原蛋白和铁质，可以补气血，滋润肌肤，缓解肌肤衰老。女人宜多喝此汤，越喝越年轻。雪梨和枇杷是止咳的黄金组合，可以防上火，止咳润喉，缓解轻度感冒咳嗽，减少一些疾病的发生。这个春天不要错过。
将枇杷与这两种食材结合起来，煮熟即可，养颜美容，止咳效果也非常好。你知道这道枇杷汤怎么做吗？