天冷了,不要错过这道早餐,上锅蒸,好看又好吃,老少皆宜
小张说星座
2023-03-21 02:01:52

原标题:天冷了,不要错过这道早餐,上锅蒸,好看又好吃,老少皆宜

冬天,全国各地气温越来越冷,南方也逐渐变冷了。作为美食博主,一日三餐绝对不会出错。一直在忙双十一的活动,这几天很闲。我在家吃早餐和晚餐。武汉人对吃得太早非常小心。有热干面、红薯面、馒头和豆浆。基本上,我们每天都可以吃不同的食物。如果你厌倦了它们,不如在家准备早餐。比如我家经常做酸菜肉片面,辣椒油面,包子,馒头,各种面条。家里各种食材都有,做法也不难。

月底了,这几天放工,早上给孩子们准备早餐。上次的胡萝卜煎蛋卷深受孩子们的欢迎。孩子们喜欢吃美味的早餐。今天我要做的是紫薯馒头,蓬松松软,有馅儿。

上周,我的四川同学给我寄来了一大盒紫薯。我的同学改用带货帮助农民卖紫薯和红薯。我在家里不知道怎么吃。上次做了紫薯汤圆和紫薯白菇汤,这次用它来做紫薯包子,味道还不错。很多人都吃过面包馒头,但是紫薯双色馒头是第一次吃,肯定不知道怎么做才对。下面小编就来分享一下特别的制作技巧。天冷了,这个早餐千万不要错过,上锅蒸,好看又好吃,老少皆宜。

【紫色双色红薯馒头的做法】

准备材料:准备紫薯2个,酵母2克,低筋面粉350克,温水少许,清水少许,糖少许,牛奶少许等。

烹饪技巧:需要选择好的紫薯和面粉,掌握好紫薯面团的比例。整体难度适中。

第一步:将两个紫薯剥去外皮,将紫薯切成等厚的薄片,放在盘子里,上锅蒸几分钟,放入碗中压碎。

第二步:紫薯泥和普通面粉揉成团,加入酵母和牛奶,加入少许温水,快速拌匀,紫薯面团盖上保鲜膜发酵一会。

第三步:筛入普通面粉,加入酵母、糖和温水,快速搅拌成面团,醒面。

第四步:用擀面杖擀成薄片,紫薯面团表面抹少许水,将紫薯面团放在白面团上面,慢慢擀薄。

第五步:分成几个馒头,蒸35分钟醒醒,再蒸15分钟,关火文火炖2-3分钟,紫薯双色馒头就做好了。

小贴士:双色紫薯馒头是一道非常不错的早餐。紫薯要先洗净切片。紫红薯片蒸熟捣成泥。加入少许面粉、糖和少许牛奶,将紫薯面团揉成光滑的面团,同样揉好白面团,把紫薯面团放在白面团下面,白面团需要发酵一会儿,揉成光滑的长条,切成几个馒头,上锅蒸,先蒸一会儿.,再蒸一会儿,最后关火再炖一会儿。

学习紫薯双音馒头的正确做法?(所有图片均来自网络)

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