春夏交替,宁可少吃猪肉,也别错过吃它,爽口又解馋,顿顿吃光盘
小霞谈励志美文
2023-03-21 11:24:18

原标题:春夏交替,宁可少吃猪肉,也别错过吃它,爽口又解馋,顿顿吃光盘

时值四月底,春夏交替。气候非常特殊。时而下大雨,时而下得非常密,这种冷热交替的气候会降低你的消化功能,影响家人的食欲。我经常不知道吃什么。许多家庭主妇选择吃肉,比如烧肉、烧肉丝或红烧肉。猪肉虽然很便宜,但他们也不能天天吃。今天要和大家分享武汉人最爱吃的一道菜——娃娃菜炒肥豆。这道菜没有放一块猪肉,吃起来比较满足。这道娃娃菜炸豆瓣酱怎么做?记得收藏哦。春夏交替,宁愿少吃猪肉,也不要错过。爽快又满足,时不时还能吃光碟。

[豆芽菜豆腐汤的正确做法]

配料明细:买娃娃菜2个(也可以选卷心菜或卷心菜,娃娃菜味道比较甜,很适合炒),猪油渣30克(面渣是猪油用猪油提炼得到的原料),猪油渣通常是用作配菜,用来炒菜很好吃,比吃肉还香),买炸豆腐200克,食用油适量,小米椒2个,大蒜10瓣,小葱三个,水少许,盐和糖少许,生抽一勺,老抽一勺,蚝油一勺,青椒一个,其他调料。

详细的烹饪顺序:

Step1:准备好油豆瓣酱和小菜,将青菜切掉一些老茎,反复清洗青菜,再将青菜切成几片备用。

步骤2:炸豆腐对半切开,调味小米切成小圈,拍上一些蒜头,蒜切几片,香葱切小段。

第三步:锅底加少许食用油,热油后放入蒜片和葱段,加入少许辣小米快速翻炒出蒜香和辣味。

第四步:加入一些剩下的甜甜圈,倒入娃娃菜搅拌至软,然后倒入一些肥豆腐,搅拌均匀。

第五步:加少许盐和糖提味,加一勺生抽,加一勺蚝油,加半碗水,加一勺老抽或极鲜,煮匀备用一会儿,盖上锅盖,让文火煮一会儿。

第六步:加入少许小米椒丝和青椒丝,炒匀入味,加入鸡精和胡椒粉,不停搅拌两下,收汁出锅。这道娃娃菜炸豆瓣酱就做好了,味道香甜,吃一百遍都不腻。

小贴士:娃娃菜炒肥豆角是一道家常菜。娃娃菜要洗干净,肥豆角要对半切开,这样肥豆角会更入味。这道菜,热锅油烧热,加入切碎的蒜头和洋葱爆香,加入一些剩下的甜甜圈和娃娃菜,大火煮软,加入油豆泡和水,盖上锅盖用文火炖,上桌前加入生抽、蚝油、老抽,加入盐和糖等调料,小火慢炖片刻,收汁出锅。

这道娃娃菜炸豆瓣酱你吃过吗?(所有图片均来自网络)

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