立秋之后，早餐记得多喝，煮着吃，营养互补，精神饱满！
立秋了，立秋之后天气还是很热，但是晚上还是很凉爽。您还应该考虑季节性保健。不要错过任何水果。是悉尼。雪梨是一种超级丰富的水果。搭配米酒汤圆炖之，早餐食用，补充营养，清热滋补，更新脾胃，让你早上精神饱满，学习生活更上一层楼无压力。很多人不知道早餐吃什么。汤圆试过这样吃。味道甘甜，营养相辅相成。这是非常甜蜜的。很多人都不知道这道用梨酒熬制的药明枸杞汤是怎么做出来的，一会儿就详细说说吧。立秋之后，早餐记得多喝，煮着吃，营养互补，精神饱满！
【雪梨酒冲泡药明枸杞汤的具体做法】
选料：买一个雪梨（或者买秋水梨，梨的皮光滑厚重，皮没有破损，皮不要有皱纹），大约15克冰糖，约。酒酿120克，枸杞子20克左右，糯米粉150克，温水少许，白糖少许，清水少许等。
烹饪技巧：需要掌握雪梨、去皮去核的技巧，掌握汤圆的烹饪和炖煮技巧，难度很低。
第一步：买一些材料，把一个梨去皮，对半切开，挖出梨核，把所有的梨切成几块。
第二步：准备酒酿待用，准备一个大一点的碗，碗里放一些糯米粉，加入适量的水，用筷子搅拌均匀，用手把糯米粉揉成一团，盖上保鲜膜。
第三步：糯米粉面团切成小块，揉成小汤圆。如果小汤圆吃不完，可以放冰箱冷藏，这样小汤圆就不会粘在一起了。
第四步：洗净一些枸杞子，把锅烧开，转中火煮一会儿，锅里放一些汤圆，让小汤圆浮起来备用。
第五步：另取一锅加水烧开，加入酒酿稍煮，倒入切碎的雪梨，煮至呈半透明状。
第六步：然后放入少许冰糖或红糖，放入少许枸杞子，最后倒入煮好的逍遥明，继续小火焖煮一会。
第七步：待汤汁变香变甜，汤汁变红。也可以加点桂花，用勺子搅拌几下，小火慢炖一分钟。这道加入雪梨酒的药明枸杞汤就做好了。
雪梨发酵药明枸杞汤是一道健康营养的补血早餐。雪梨是一种营养价值很高的水果。汤很甜，可以暖身、暖胃、健脾。雪梨是一种润喉止咳的水果。煮熟后营养加倍。它可以消炎止咳，清除肺部毒素。适合立秋后食用。吃梨之类的，营养滋补。药明枸杞梨酒汤的做法你学会了吗？（所有图片均来自网络）