入春后,建议多喝此汤,有利于消化,调理肠胃,对食有帮助。春天是最重要的季节。温度不断升高。刚刚度过了一个寒冷的冬天,现在天气暖和了。食物也要根据季节来准备,吃温热营养的食物,尤其是家里有孩子的,一定要做好自己的食物,这样才能元气满满的度过这个春天。家里的孩子喜欢吃西红柿,还经常喜欢吃炒鸡蛋。目前尝试用西红柿做汤,比如西红柿鸡蛋汤、西红柿汤,从夜市买半只牛肉,做成牛肉丸子,和西红柿一起煮锅,汤很入味,汁水很丰富,汤汁热量低,营养丰富。很多人都是第一次喝这种番茄汤,怎么做呢?看看这个汤食谱。入春后,建议多喝此汤,有利于消化,调理肠胃,补春食。

[番茄汤番茄汤的配方详情]
准备一些食材:买两个优质的西红柿(西红柿的品种很多,最好选择有汁、皮软、颜色一致的小西红柿,炒出来的汁液很丰富,汤是红色的),和牛肉120克左右(牛肉最受欢迎,牛肉压碎后应该是红润有弹性的,一定很新鲜),土豆50克左右(土豆可以选择厚一点的,土豆要厚实。去皮和根),买新鲜巧克力,淀粉20克,料酒少许,水适量,番茄酱一勺,蛋清,食用油少许,胡椒粉少许,鲜少许。香料和其他香料。

烹饪技巧:要选择好的西红柿、土豆和新鲜的牛肉。将西红柿去皮,切成小块。掌握牛肉丸的技巧和这道汤的煮法有点难度。

详细制作过程:
第一步:准备下一道食材,土豆切去两头,去皮,洗净切小块。

Step2:将新鲜牛肉清洗两遍,将牛肉切好放入料理机,土豆放入料理机,按下按钮研磨成泥。

第三步:将牛肉混合物倒入盛有水的容器中,加入少许淀粉,加入少许酱油,顺时针拧紧肉馅,装入裱花袋中备用。

第四步:番茄顶部朝上,顶部有个开口。事先烧一锅热水。将西红柿放入容器中,加入开水短时间焯一下,这样西红柿的皮很容易撕开。将西红柿切成小方块,放在一边。
第五步:锅底文火烧热,加入食用油,放入西红柿炒汁,加一勺番茄酱,加水烧开。

第六步:改用小火稍微煮一下,把牛肉丸子扔进去,等丸子全出来,就证明肉熟了。

第七步:加少许盐,加少许鲜味,鸡精一茶匙,胡椒粉少许,翻炒一会,最后撒上一些葱花,盛盘,这道番茄番茄汤就做好啦,牛肉丸非常有弹性,汤味酸甜,汁水很丰富,补充了大量的水分和维生素,让身体健康。

牛肉末不要炒,做成牛肉丸子,和西红柿一起下锅煮,汤很浓,下饭很全。你尝过这种奶油番茄汤吗?(所有图片均来自网络)