春天是成长的“黄金时期”，我经常给孩子喝这汤，它们营养充足，长得快！
春回大地，春暖花开，万物生机勃勃。春天的阳光非常适合运动锻炼。也是阳气盛放之时。正是孩子们长身体的季节。一定要抓住春季补钙的黄金时期，帮助孩子快速长高。众所周知，孩子是祖国的未来，是家庭的重要组成部分，是一个家庭的希望。既要解决孩子的学习困难，又要满足孩子的钙质营养，让孩子健康成长。
作为有孩子的妈妈，一日三餐要兼顾孩子的营养。不能同时吃大鱼大肉和山珍海味。这将导致喂食过多。营养一定要均衡。别忘了多喝含钙多的鲜汤。市面上有很多富含钙质的食材，如鱼虾、豆制品、绿色蔬菜等。今天我要用几种高钙的食材来煮一锅营养健康的补钙汤——紫菜虾仁蛋花汤。此汤用虾皮、鸡蛋和紫菜熬制而成，营养易消化吸收，汤汁鲜美。
武汉最近的疫情很不稳定。公司允许我们在家工作，所以我们有足够的食材给孩子做饭。不过小区管理很严格，我们会买一些干货，比如肉菇、紫菜或者腐竹。这些成分适合储存。价格不高，春天别忘了多囤点。很多人都是第一次喝这道紫菜虾皮蛋花汤，请问这道汤是怎么做的呢？让我们谈谈它一秒钟。3月正值“黄金期”，经常给孩子喝这汤，营养充足，长高快！
【紫菜虾皮蛋花汤详细做法】
配料说明：买紫菜一块，优质干虾皮一把（虾皮是公认的补钙原料，虾皮颜色要均匀，有海味，无异味），选细香葱几根，水适量，椒盐粉少许，香油少许，土鸡蛋几个，其他。
具体制作步骤：
第一步：虾皮用温水洗净，打入两个鸡蛋打入碗中，加入少许盐和胡椒粉，加少许水快速搅拌成蛋液。
第二步：葱洗净切葱花，汤锅烧开水，开后放入虾壳和紫菜，大火煮片刻。
第三步：转中小火煮一会，把调好的蛋液倒入锅边稍煮，让蛋液快速成型。
第四步：锅中加入少许鲜味，加入少许盐和少许胡椒粉，撒上少许葱花，略煮片刻，熄火出锅。这道紫菜虾蛋花汤是直接出锅的。愉快。
紫菜虾蛋花汤是一道不容错过的补钙汤品。虾皮含有丰富的蛋白质和钙质。海藻含有碘和锌元素。用锅里的鸡蛋煮。错过规模的增长将是一种耻辱。
这款紫菜虾皮蛋花汤你吃过吗？（所有照片均来自网络）