秋天聪明人常吃这道菜,味道Q弹,汤汁浓郁,不知道怎么吃就可惜了
小小谈美食
2023-03-21 19:22:06

原标题:秋天聪明人常吃这道菜,味道Q弹,汤汁浓郁,不知道怎么吃就可惜了

从九月开始,我们就能感受到一点秋天的气息。最近天气开始转凉。一定要注意添衣,还要注意养生,适当给身体保暖,少吃油腻的菜肴。湖北人注重饮食,吸收各地饮食习惯。菜肴追求原汁原味,喜欢吃鱼和肉。还有一种很受欢迎的蔬菜是莲藕。众所周知,湖北是一个拥有数百个湖泊的省份,湖泊河流众多,农产品也非常多,其中的一种就是藕,可以炒也可以煮藕汤。今天给大家推荐一种新的藕吃法——红烧藕丸子。莲藕与猪肉混合制成丸子。味道非常清甜爽口。每个人都爱吃。很多外国人都是第一次听说这种红烧莲藕肉丸子。应该如何准备?快来看看吧。秋天聪明人常吃这道菜,味道Q弹,汤汁浓郁,不知道怎么吃就可惜了。

【红烧莲藕猪肉水饺的具体做法】

准备食材:买一大块猪肉(个人推荐肥瘦相宜,肉要新鲜红润,做丸子首选新鲜猪肉),买莲藕200克左右(湖北盛产)在藕中,藕可以做藕粉,我们也喜欢炖汤,酥脆的藕可以做成藕丸子,味道独特,Q弹入味),生粉少许,蛋清一个、水少许、姜几片、大葱少许、料酒少许、盐少许、原味酱油一勺、白胡椒半勺、鸡精半勺、番茄一勺酱汁和其他香料。

详细的烹饪顺序:

第一步:选择新鲜的猪肉、藕和配料,先将藕切掉多余的部分,用工具刮掉一层皮,藕剁成细末。放入碗中,加少许盐,将水挤出。

第二步:将猪肉放入容器中,加入适量冷水浸泡片刻,洗净切块,将猪肉放入料理机中,剁成细粉。

第三步:生姜切细块,细香葱切成葱花,肉末放入碗中,加入少许姜末和葱花,撒上半茶匙盐,加少许原味酱油,加入半茶匙料酒,加入一勺生粉,加入一个蛋清,将肉馅搅拌均匀静置20分钟左右。

第四步:用手把莲藕和肉末放在一起,揉成圆形,装盘待用,烧开半锅水,加入莲藕和猪肉丸子,等猪肉丸子熟了煮熟,取出并放在一边。

第五步:提前准备一小碗酱料,加入一勺生抽、一勺淀粉、一勺番茄酱、盐等调料,搅拌均匀。第六步:锅底放少许橄榄油,加入冰糖两颗,炒至糖色,倒入莲藕肉丸,炸至金黄。

第七步:倒入调好的酱汁,盖上锅盖用文火煮几分钟,莲藕丸子用文火炖至入味,撒上少许小葱和白芝麻,关火出锅。这些红烧莲藕肉丸做好了,肉丸很有弹性,汤也很浓,不妨早点吃。

这道红烧莲藕肉丸的正确做法你掌握了吗?(以上图片均来自网络)

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