平湖市枫叶学校第七周食谱（3.27-3.31）_美食料理

平湖市枫叶学校第七周食谱（3.27-3.31）

欧洲文化解析

2023-03-24 14:03:11

每周营养食谱

平湖市枫叶学校

3月27日-3月31日

星期一食谱

早餐

芹菜炒香干干锅包菜煮鸡蛋水饺蒸玉米皮蛋瘦肉粥

间点

可可蛋糕

午餐

烤鸡腿蚂蚁上树清炒上海青二米饭时令水果冬瓜海米汤

间点

牛奶

晚餐

红烧肉番茄炒蛋蒜泥生菜白米饭银耳双脆羹

星期二食谱

早餐

肉末西葫芦双色海带丝五香蛋奶香馒头烧麦二米粥

间点

牛油面包

午餐

排骨炖萝卜豆角烧茄子蒜泥大娃娃菜胡萝卜米饭时令水果萝卜鸡丝汤

间点

牛奶

晚餐

肉饼蒸蛋菜椒腐竹肉丝清炒小白菜白米饭菠菜蛋花汤

星期三食谱

早餐

清炒素什锦五彩玉米粒水煮蛋蔬菜馒头豆沙包白米粥

间点

葱香曲奇

午餐

香酥鸭醋溜木须肉干锅有机花菜黑米饭时令水果冰糖雪梨

间点

牛奶

晚餐

酸汤金针肥牛鱼香肉丝蒜泥木耳菜白米饭青菜豆腐汤

星期四食谱

早餐

清炒大头菜酱爆茄丁五香鸡蛋奶黄玉兔包火腿花卷八宝粥

间点

豆沙面包

午餐

红烧大排韭菜炒鸡蛋炝炒绿豆芽红薯米饭时令水果小白菜筒骨汤

间点

牛奶

晚餐

香煎肉饼青蒜平菇肉丝双色莴笋白米饭紫菜蛋花汤

星期五食谱

早餐

香菇油菜肉沫豆腐水煮蛋糖三角油条豆浆

间点

巧克力面包

午餐

烤肠鸡米花港式西蓝花汉堡时令水果西红柿蛋花汤

周日返校食谱

晚餐

炸茄盒鸭血豆腐青椒藕片白米饭番茄蛋花汤

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