香飘满屋的几道家常菜,美味简单营养,解馋下饭,气质超赞
埋头苦干
2023-03-26 12:42:07

原标题:香飘满屋的几道家常菜,美味简单营养,解馋下饭,气质超赞

香菇小米粥

材料:

小米100g、香菇2朵、盐少许

做法:

1、将小米洗净,备用,香菇泡发;

2、过滤干净的香菇水,倒入锅内,开大火煮;

3、水烧开后放入小米;

4、再次烧开后加入切丝的香菇;

5、煮粥键一小时左右,小米开花,然后加入适量盐调味即可。

鱼香鹌鹑蛋

材料:鹌鹑蛋、木耳、青红椒、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、食醋、酱油、鸡精、白糖、高汤、盐、油。

做法:

1、葱姜蒜切末,鹌鹑蛋提前煮熟后剥壳,木耳洗净泡发好撕成小朵,青红椒去籽去蒂切小块;

2、取一个小碗,加入适量葱姜蒜末、料酒、食醋、酱油、鸡精、盐、白糖和高汤搅匀调成鱼香汁;

3、起锅烧热倒油,加入入鹌鹑蛋中小火炸至表皮变金黄色后盛出捞出沥油;

4、锅里留少许底油,放入一大勺豆瓣酱炒香后,倒入青红椒和木耳大火快速翻炒至断生;

5、淋上调好的鱼香汁,倒入鹌鹑蛋翻炒均匀,再淋上少许水淀粉勾芡收汁,最后撒上少许葱花略炒一下即可出锅。

鲜香滑蛋牛肉

食材:牛里脊肉150克、土鸡蛋5个、葱2根、盐1茶匙、糖1/2茶匙、料酒1匙、芝麻油1匙、胡椒粉少许、生抽酱油1汤匙、苏打粉1/3茶匙、淀粉1汤匙、清水少许。

做法:

1、准备所需材料。

2、将牛肉切成薄片,加料酒、生抽、糖、苏打粉、淀粉、少许清水拌匀,再淋1茶匙芝麻油上浆腌制30分钟。

3、鸡蛋1匙清水和少许料酒、盐打散成蛋液备用。

4、炒锅中倒入植物油,烧至4成热时放入牛肉片滑至8分熟,盛出备用。

5、将滑好的牛肉片倒入鸡蛋液中,再加上切碎的葱花拌匀。

6、炒锅里倒油烧热,倒入含有牛肉片的蛋液翻炒。

7、炒至蛋液还没完全凝固时关火,最后淋少许芝麻油炒匀即可。

西红柿肉片烧茄子

材料:茄子,西红柿,猪肉,葱,糖,酱油,姜,蒜,花生油

做法:

1.茄子去皮洗净,切成滚刀块(茄子也可以不去皮,最好不要去皮,茄子的营养全在皮上)

2.锅中放入适量的色拉油。开大火,把油烧热

3.把茄子放进油锅里炸,炸茄子的时候一直保持大火炸茄子

4.一边炸一边用笊篱翻动茄子,使茄子炸的颜色均匀

5.茄子炸到微微变成金黄色即可捞出

6.待茄子都炸好,盛在盘子上。看一下盘子,也不是一点油都没有的,可是也比用中火炸出来的茄子少好多油

7.把炸过的茄子倒入开水里过下水,千万不要煮时间长了,就放水里过一下即可。这样做是为了让茄子里的油可以更好的去除

8.看锅里的水,又去掉了好多油

9.西红柿去皮切滚刀块,肉切成肉片,葱、姜、蒜切碎

10.锅中留少许底油,油热后火调成中小火,放入肉片炒至变色(中小火炒肉片防止将肉炒老)。

11.肉炒变色,放入葱、姜、蒜炒出香味。

12.放入适量的酱油翻炒均匀。

13.放入西红柿,转大火翻炒片刻,放入茄子翻炒,放入少量的白糖,适量的盐翻炒均匀即可出锅

相关内容

热门资讯

从纽约餐厅到全球酒店!班尼迪克... 文|有风 编辑|有风 上周在上海某五星级酒店吃早餐,邻桌老外熟练地切开那颗水波蛋,橙黄的蛋黄像熔岩般...
贵州安龙县扁占村:柴火熬制土红... 2026年1月上旬以来,贵州省黔西南州安龙县德卧镇扁占村生态特色甘蔗渐渐成熟采收“开榨”,蔗农们采用...
又一起!保温杯这样用,真的会炸... 天气寒冷 保温杯成了不少人的冬日必备 但若使用不当 它可能秒变“炸弹” 保温杯意外爆炸 双脚浅二度...
冷冻干燥机:冰冻松茸和冻干松茸... 松茸的保鲜加工领域,冷冻干燥机制作的冻干松茸与传统的冰冻松茸有很大区别。 冰冻松茸采用的是常规冷冻,...
超市酱油别乱买!配料表越长越坑... 生抽调鲜提味,老抽增色出彩,这瓶厨房双料神器,却总让人左右为难。 炒菜想提鲜,拿起酱油瓶就犯怵:生抽...