今天介紹幾道用鴨子制作的菜肴，營養好吃不上火
招牌啤酒鴨
備料：食用油1勺、蔥段2個、紅辣椒6個、啤酒1瓶、醬油2勺、薑片2個、黃酒半瓶、八角2個、糖2勺、雞精1勺、薑絲3克、草果1個、五香粉1勺、鴨1隻
做法：把鴨洗凈切成塊放進鍋中。加入適量的清水。大火燒開，轉中火煮3分鐘，撈出控水，放入白糖、雞精、五香粉攪拌均勻後，醃制5個小時備用。
蔥切段、薑切絲、紅辣椒切段備用。鍋中燒油，油熱後倒入倒入醃制好的鴨塊翻炒3分鐘，加入所有燉料和啤酒，加入蔥段和醃肉是的料汁大火燒開，加入黃酒轉中火燉煮1個小時，至鴨肉軟爛。大火收幹狼之後，出鍋裝盤即可。
紫蘇鴨
備料：耗油1勺、鹽10克、老抽1勺、糖1勺、酒1勺、鴨半隻、薑5克、生抽1勺、紫蘇3片。
做法：把紫蘇葉洗凈備用，薑拍碎，鴨子洗凈，瀝幹水分。鍋中燒油，放入鴨煎至兩面金黃。
加入適量的水，放入老抽、生抽、耗油、酒和糖，再加入一勺鹽。大火燒開，轉中火燜煮40分鐘。過程中要常翻動鴨身使其均勻入味。
到湯汁煮至濃稠時，放入紫蘇葉煮5分鐘。掛火，撈出晾涼切成塊即可食用。
筍幹燒鴨
備料：油適量、鹽1勺、鴨子半隻、桂皮2塊、八角2個、筍幹200克、蒜5瓣、老抽1勺、冰糖5粒、幹辣椒6個、蔥1根、薑1塊、料酒1勺。
做法：把鴨子洗凈放進鍋中，加入適量的清水，大蔥、花椒和生薑大火燒開，轉中火煮2分鐘，撈出控水，切成塊備用。
蔥切段、薑拍碎，蒜去皮洗凈切成片備用，幹辣椒切段備用。鍋中燒油，油熱後倒入鴨塊翻炒2分鐘，至鴨塊表面水分炒幹，放入蔥薑蒜和幹辣椒炒出香味。加入老抽翻炒均勻後。
倒入泡好的筍幹，加入適量的清水、料酒和冰糖大火燒開，轉中火燜煮30分鐘。關火，撒上蔥花，出鍋裝盤即可。
五香醬鴨
備料：鴨腿2隻、五香料包1包、蒜4瓣、蔥4根、甜面醬1勺、薑1塊、料酒1勺。
做法：把鴨肉洗凈，放在盆中，加入生抽、料酒和鹽抓勻，按摩2分鐘，蓋上保鮮膜醃制10分鐘。
鍋中燒油，放入鴨肉炸至表面金黃，撈出控油把蔥洗凈切段、薑拍碎、蒜去皮備用。鍋中燒油，油熱後倒入甜面醬炒出香味。
加入適量的清水，放入鹵料和蔥薑蒜大火燒開。倒入高壓鍋中上汽後鴨5分鐘，放氣後倒進炒鍋中，燒濃湯汁，盛出晾涼，切成塊，擺在盤中。碗中加入辣椒醬、生抽、醋和香油攪拌均勻成蘸料，即可食用。
