幾道傢常菜好吃有營養,簡單易學,自己動手,在傢也能做出好氣質
芦荣幸
2023-03-27 20:01:41

原標題:幾道傢常菜好吃有營養,簡單易學,自己動手,在傢也能做出好氣質

涼拌西芹絲

材料:西芹幾根(最好選裡面比較美的)、胡蘿卜少半根、白醋、花椒油、香油、鹽、蒜末。

做法:1、西芹和胡蘿卜洗幹凈;

2、把西芹和胡蘿卜切細絲;

3、把西芹絲泡在涼水中,大約10分鐘;

4、倒出泡西芹絲的水,放入胡蘿卜絲,鹽、蒜末、白醋、花椒油和香油,攪拌均勻即可。

肉絲尖椒燒茄條

食材:

茄子4個、尖椒4個、豬肉100g、油鹽適量、蔥1段、

薑1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、老抽1/2湯匙、水淀粉適量

做法:

1、茄子去皮,茄子洗凈,尖椒切成比筷子稍厚的條;

2、把茄子放在大碗裡,加點鹽,攪拌均勻,醃10分鐘,把水醃好,這樣茄子在炒的時候不會吸收太多的油,而且很容易炒;

3、豬肉切絲,尖椒切絲;

4、平底鍋加油燒熱,炒茄子條,將茄子條輕輕炒軟,備用;

5、將蔥、薑粉和肉絲炒熟。肉絲的顏色變白瞭,將肉絲用酒、醬汁和生醬汁炒勻。把肉絲炒熟,上色;

6、均勻炒茄子條,加半碗水,加少許鹽,鹽應放少或不放,加鹽時已加鹽,大火煮沸,轉小火調味。

7、鍋裡剩下一點湯時,用尖椒絲和大蒜炒一下,倒入適量的水和淀粉,加熱至湯變粘。醬汁用配料包著。把火關瞭,放到盤子上。

木耳炒白菜

材料:白菜、木耳、枸杞子、油、鹽、蔥、薑、蒜、生抽、淀粉、白糖、黃酒

做法:

1.枸杞清水洗去浮塵,用黃酒浸泡十分鐘旁邊;木耳用涼水泡發,去蒂;蒜切片;蔥薑切末;大年夜大年夜白菜洗凈,切片。

2.起鍋做油,油熱後放入蒜片、蔥薑末煸炒出噴噴鼻味,入泡發的木耳翻炒,倒入白菜塊,大年夜大年夜火快炒兩分鐘。

3.倒入生抽翻炒,倒入黃酒枸杞翻炒,再淋上一點水淀粉,翻炒上漿後調入糖、鹽後翻炒平均便可。

蒜香豆腐

材料:方形豆腐2片,青蒜苗1根,芹菜1棵,蠔油1勺,糖1勺,生抽2勺,料酒2勺。

做法:1.豆腐片洗凈晾幹,青蒜苗和芹菜切段,再取1勺蠔油、1勺糖、2勺生抽和2勺料酒調制成醬汁。

2.平底鍋裡倒適量油燒至溫熱,放入豆腐片煎至兩面金黃色,出鍋控油,等豆腐片涼透後再切成長條狀。

3.原平底鍋裡再倒入少量油燒至溫熱,下入青蒜苗的蒜白部分炒出蒜香味,再倒入切好的豆腐條翻炒均勻。

4.倒入調好的醬汁煮至剩下大約一半時,再倒入芹菜段和青蒜苗的綠色部分,開大火快速地翻炒均勻即可起鍋。

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