現在還是冬天,但是冬天過去瞭,春天來瞭。換季時刻,大傢要註意保健,增強自身免疫力,不給生病留下可乘之機。此時室外溫度還較低,濕度有所降低,天氣還比較幹燥。在護膚方面,很多人會更加註重保濕和抗老,會更加依賴各種化妝品。其實,要想擁有健康的皮膚和身體健康,每個人都應該吃更綠色的有機蔬菜和水果。這將使您的皮膚煥發光彩和健康!
一天不吃這種食物,你的牙齒會發癢。這個西葫蘆做法味道不錯,傢人超級滿意。
西葫蘆又稱冬瓜、角瓜、白南瓜、小南瓜。老實說,從外觀上看,它年輕的時候就像一個長長的南瓜。

推薦,西葫蘆炒蝦
主要材料:小西葫蘆1個,鮮蝦6隻。原料:檸檬汁、黃油、橄欖油、鹽、蒜末。

炒制方法如下:1、鍋中放入牛油,待牛油融化後,放入切好的西葫蘆,炒至軟身即可。

2.不用洗凈,放橄欖油,燒熱少許油,放蝦仁,兩面煎至熟,放入西葫蘆,翻炒幾下,加入。大蒜、鹽、檸檬汁按個人口味少許,翻炒均勻出鍋。

小夥伴們可以試試,這個做法簡單易學,營養又美味,特別好吃。
【圖片來自網絡】