導語:北方人愛它入骨,南方人卻不敢下嘴!鮮嫩營養,季節性強,別錯過!
春天是嘗鮮的季節,而說到嘗鮮,香椿絕對是春天不能錯過的時令美食!常聽老人們說:“嫩芽香椿頭刀韭,頂花黃瓜落花藕”。春天的香椿芽和頭刀韭菜,可謂是“春菜”中的極品!

香椿芽鮮嫩美味,營養豐富,被稱為“樹上蔬菜”。在北方,香椿芽幾乎是人人都喜愛的一種美食。但是,在南方卻很少有人食用香椿芽。一是飲食習慣的差異,二是香椿芽自帶一股特殊的味道,而這種味道對於喜歡吃香椿芽的人來說,是越吃越上癮,對於不喜歡吃香椿芽的人來說,一口也吃不下去。

香椿芽含有多種維生素、胡蘿卜素以及鈣、鉀、鎂等微量元素。食用香椿芽,具有健脾開胃、清熱利濕、殺菌消炎、降脂降糖、美容養顏、潤腸通便、增強免疫力等功效!並且,香椿芽的做法非常多樣!不管怎麼做,都很美味!下面,就與大傢分享4種香椿芽的美味做法!喜歡吃香椿芽的朋友,不要錯過哦!

一、【香椿拌豆腐】
1.豆腐洗凈,切成小塊,放入開水鍋中,加少許鹽,煮1分鐘後撈出,瀝幹水分。
2.香椿洗凈後,放入鍋中,焯水1分鐘後,撈出過涼,擠幹水分,切成小段。
3.將豆腐和香椿裝入盆中,加鹽、生抽、蠔油、香油和辣椒油,翻拌均勻,即可食用。

二、【炸香椿魚】
1.香椿洗凈焯水後,撈出過涼,擠幹水分,取一個碗,加入2勺面粉,1個雞蛋,加鹽攪拌均勻,調成面糊。
2.熱鍋燒油,將香椿放入面糊中,蘸一下,使其裹上一層面糊,然後放入油鍋內,小火慢炸,將香椿炸至泛黃後,撈出,繼續給油加熱,冒青煙後,放入香椿,復炸15秒,然後取出,即可食用。

三、【香椿炒雞蛋】
1.香椿洗凈,放入開水鍋中,焯一下水,然後放入盛有涼水的盆內過涼,撈出後,瀝幹水分,切成小段,裝入盆中。
2.取2個雞蛋,將蛋黃和蛋液打入盛有香椿的盆中,加鹽攪拌均勻,熱鍋燒油,將香椿倒入鍋中,將蛋液炒定型後,用鏟子翻炒一下,將雞蛋炒散,炒熟後,關火出鍋。

四、【香椿豬肉餃子】
1.五花肉餡內,加鹽、生抽、蠔油、香油,攪拌均勻,醃制15分鐘,香椿洗凈,焯水後,撈出過涼,擠幹水分,切成碎,裝入盛有肉餡的盆內,加鹽和食用油,攪拌均勻。
2.取一張餃子皮,加入菜餡,將菜餡包起來,鍋內加水燒開,放入餃子,大火煮開後,加入半碗清水,連續煮3個開,煮至餃子浮起,餃子皮鼓起,即可出鍋。

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