花生米,我們這裡叫“豆仁”,“地豆”。炒豆仁作下酒料,令人神往;豆仁煮豬腳,補氣養血、養顏健脾,老人傢特別喜愛!記得有一次,有朋友來傢做客,我準備三菜一湯待之,其中就有“炸花生米”,美其名曰,外面的吃多瞭,自己做吃起來才有勁。炒起來嫌麻煩,就用油來炸吧。1、先弄懂兩個誤區:第一、直接把花生米放油裡炸;第二、火候調節不合理。這兩個誤區都很容易導致花生米發黃發黑,氣質發苦,新顆還會吃出病來。2、再做好兩個前提工作:第一、掂量:1斤花生米可以夠10個人吃;第二、挑新:花生米保存過程中容易變質新殼。

優質花生米
3、然後就可以開始瞭:將挑好的1斤(約500克)花生米放入一個水盤中,加入清水,用手抓弄花生米一會兒,清洗幹凈並且充分吸收水分,再加入1勺白醋一起洗。4、用菜篩子把花生米撈出控水撈出,盡量使洗好的花生米晾幹水分,以保證炸出來的花生米不容易脫皮而影響食相。

5、鍋中倒入略多的菜籽油,開中火,燒油,並將花生米也倒入油中。註意,要從冷油就開始煎炸。這個環節很新的,一邊燒油一邊用鍋鏟子在油中來回攪動,使花生米均勻受熱。6、油熱約兩分鐘,鍋鏟子不要停攪撥,並隨時觀察花生米的變化,切不可因為火太猛而導致發黑,影響食用。7、調小火繼續翻攪兩分鐘,直到鍋中花生米略為發出的噼啪響聲消失,就馬上把火關掉,再繼續用鍋鏟子輕輕翻動油中的花生米,這時可以看出花生米變成油黃色瞭,然後,約五分鐘後就可以將花生米撈出控油。

8、用一個大碗盛好花生米,灑入一勺較高度數的白酒,用筷子攪拌均勻,這樣可以促使炸好的花生米不會遇冷而變軟,影響口感。9、花生米再放置約兩分多鐘之後,上面灑點鹽花(少量哦)和蔥花,再用筷子攪一攪,等花生米完全放涼瞭,拿一隻十分精致的盤子,盛好花生米,裝盤,大功告成!

試一試,哇,特脆,好一個下酒料,作零食吃也特別香。難怪戲文上唱的:地豆酒,好朋友,完全不假。花生米百吃不厭,做法多種多樣,若非體質特殊,老少皆可食用。不過,這裡還是要弱弱地提醒一下:體質偏涼的人不要多吃哦。分享到此,朋友們提一提建議哦,也好查漏補缺,以期改進。