64款經典傢常菜系推薦,鮮香怡人美味十足,心動不如行動,試試吧
小小谈美食
2023-03-31 04:40:17

原標題:64款經典傢常菜系推薦,鮮香怡人美味十足,心動不如行動,試試吧

曾經看到一篇文章中寫道:“美食當前,總能有所思,或饞性千嬌,食前觀察、吃中思想、品後體煨,食為天性,靜靜地咀嚼,輕輕地回味,非比尋常的韻致。吃食是一種幸福,品味是一種情趣,而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜,更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受;會吃者找到一份心的平靜。”細細品味,深有感悟!美食現在已經成為瞭我們生活的一部分瞭, 生活,慢慢地走,慢慢地過,生活不需要華麗的外衣,也不需要甜言蜜語,生活需要的是一日三餐吃好,平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣,為瞭滿足每個人的不同飲食需求,每天精選不同菜肴分享給大傢,一起為每天的精彩生活加油!

茄汁花菜

食材:花椰菜250g、蔥適量、鹽適量、水淀粉適量、番茄醬適量 。

做法:

1、把花菜摘小朵,用鹽水洗幹凈。

2、切些蔥花,再備些水淀粉。

3、鍋裡燒開水,滴點素油,加入花菜焯熟。

4、另起鍋,入油炒香蔥。

6、湯汁濃稠,加入花菜,加點鹽。

油燜春筍

食材春筍500克,薑汁少許、醬油、糖適量

做法1、將竹筍斬掉老根,橫著切成兩片,然後用刀切成4厘米長、1厘米厚的長方條。

2、燒熱鍋,下油,至五成熟時,將筍條逐一放在油鍋中炸至斷生後撈出。

3、將筍全部炸熟後,倒掉鍋中餘油,放入薑汁、鹽、醬油、糖和筍條,用大火炒至染上色、入瞭味後,再加些湯、味精用小火加蓋燜至鹵半幹,再改用大火收幹,下香油拌勻即可。

咖喱牛腩

食材牛腩、胡蘿卜、土豆、洋蔥、椰漿、咖喱塊

做法1、牛腩切大塊,入沸水中汆水備用

2、胡蘿卜和土豆切滾刀塊,洋蔥切塊

3、炒鍋熱油,下入牛腩翻炒片刻

4、加入水沒過牛肉,大火燒開後轉中火加蓋燉煮半個小時

5、加入胡蘿卜、土豆、洋蔥燉煮10分鐘

6、加入椰漿和咖喱塊再煮5分鐘後即可出鍋

秋葵炒臘肉

材料:秋葵10個、紅辣椒5個、煙熏臘肉100克、薑1塊、蒜3瓣、生抽2茶匙、蠔油3克、食鹽1克、料酒2茶匙、油10毫升

做法:

1.秋葵、紅辣椒洗凈切片,臘肉用熱水洗凈,薑洗凈切片,大蒜洗凈切碎

2.坐鍋燒水,放入臘肉大火煮熟,撈出切片

3.備鍋燒油,放入臘肉翻炒,炒出油汁,鏟出臘肉

4.放入薑片,蒜碎,紅辣椒翻炒香,放入秋葵翻炒斷生

5.加點食鹽,放入臘肉,生抽,料酒,蠔油翻炒勻,出鍋

小提示:秋葵炒臘肉有利於減肥,強身健體,健胃,防癌抗癌

紅燒雞塊

材料:雞肉1000克,花椒,大蒜,蔥,生抽,老抽,料酒,鹽,白糖,幹辣椒,青椒,食用油

做法

1、將雞肉清洗幹凈,斬成塊。放入開水鍋裡稍稍煮一下,煮出血沫後撈出慮水備用。蒜切片,蔥切段,青椒去籽切塊備用。

2、炒鍋內放少許食用油,油熱後放花椒,蒜片,蔥斷,幹辣椒炒香後,放入備好的雞塊翻炒。

3、然後加入生抽、老抽、料酒、白糖和鹽繼續翻炒,雞塊顏色變紅後加入開水,淹過雞塊大火燒開後,轉中火,燉30分鐘。

4、最後大火收汁後,加入青椒塊翻炒均勻,即可出鍋裝盤。

宮保雞丁

食材:雞胸脯肉100克、花生仁50克、大蔥1根、植物油3湯匙、食鹽1/2茶匙、醋1湯匙、白糖1茶匙、生抽2茶匙、料酒2湯匙、淀粉2茶匙、郫縣豆瓣醬1湯匙

制作過程:

1、雞胸肉切丁,用2湯匙料酒和1/4茶匙食鹽抓勻,醃15分鐘;

2、花生米用油炸熟,撈出控油;

3、調一碗汁:1茶匙白糖、2湯匙醋、2茶匙生抽、1/4茶匙食鹽,攪拌均勻;

4、大蔥切成小段;

5、醃好的雞胸肉,炒前加1湯匙植物油和2茶匙淀粉抓勻;

6、平底鍋中倒2湯匙植物油,中火加熱,下雞胸肉丁劃散,盛出備用;

7、起鍋燒油,下1湯匙郫縣豆瓣醬,炒出紅油,倒入雞胸、蔥段、料汁,大火收汁;

8、倒入花生米,炒勻出鍋。

泡椒大鯽魚

材料:大鯽魚、薑蔥、鹽、料酒、豬油、菜油、薑蒜米、泡椒末、野山椒末、泡菜末、泡豇豆末、小米椒節、鮮湯,鹽、糖、味精、蔥花、香菜末

做法:

1.把大鯽魚宰殺治凈,在魚身斜剞數刀後,放入加有薑蔥、鹽、料酒、化豬油的水鍋裡小火燜煮熟,撈出裝盤。

2.凈鍋上火放菜油燒熱,下薑蒜米、泡椒末、野山椒末、泡菜末、泡豇豆末和小米椒節炒香,摻入適量鮮湯,加鹽、糖、味精調味,略勾薄芡,起鍋澆淋在魚身,撒上蔥花、香菜末和小米椒節即可。

3.上桌時配明爐,邊加熱邊食用。

排骨燜飯

食材:肋排500g、胡蘿卜一根、土豆一小顆、蔥、薑、蒜、生抽、料酒、白糖、油、蠔油、香菇

做法

1、胡蘿卜、土豆、香菇洗好切丁;

2、排骨滾水綽一下,去血水,然後倒料酒,生抽,薑絲醃制20分鐘;

3、電飯鍋裡倒油,平時炒菜的量,放進排骨按下煮飯鍵,蓋上蓋子,等油滾瞭,排骨兩面金黃差不多就可以瞭,倒生抽料酒白糖蔥薑蒜翻炒;

4、切好的香菇胡蘿卜土豆丁倒進去,加入兩匙蠔油,翻炒一下,蓋上蓋子繼續燜,然後就可以把米淘幹凈放進去加少量水開煮。

蒜子啤酒蛙

食材:牛蛙600g、紅椒1個、青椒1個、大蒜2個、薑、色拉油、豆瓣醬、生抽、啤酒、水淀粉

做法:

1、牛蛙去皮,去腳筋,處理幹凈宰成小塊

2、蒜去皮掰成蒜瓣,薑切成細粒

4、蒜瓣皮起皺後,下入牛蛙塊翻炒至肉塊變色

5、加一勺半紅油豆瓣醬,翻炒均勻,倒入適量生抽,翻炒均勻,倒入啤酒,沒過食材

6、大火煮開,煮至剩一定湯汁時,倒入青紅椒,翻拌半分鐘,水淀粉勾芡就可以出鍋瞭

蔥燒換柱河鰻

初加工:1、宰殺制凈的海鰻魚400克,切成長6厘米的段,加入鹽3克、料酒15克略微醃制,拍幹淀粉50克,入燒至六成熱的色拉油中炸至色澤金黃,撈出控油。

2、取出中間的魚骨頭,插入混合好的蔬菜絲(可以是筍絲、紅椒絲、芹菜段、圓蔥絲、青椒絲等)。

熟處理:

將初加工的鰻魚塊放入盤中,撒入炸好的香蔥段50克,淋入自制紅燒鰻魚汁100克,入蒸箱大火蒸20分鐘,取出後將鰻魚塊裝盤,原汁淋入濕淀粉5克勾芡,出鍋澆在鰻魚塊上。

自制紅燒鰻魚汁:

當歸5克、黨參25克、枸杞3克、米酒20克倒入湯碗內,倒入上湯500克,入蒸箱大火蒸1小時,過濾留汁,倒入鍋內,下入醬油15克、叉燒醬12克、白胡椒粉3克、白糖5克,小火煮至濃稠,離火即可。

青豆炒臘肉

食材:青豆、臘肉、大蒜,幹紅椒

做法:

1、將臘肉煮熟,切成片;

2、青豆放入開水中焯熟,撈出瀝幹水;

3、鍋裡放油,將臘肉煸香後撈出,鍋內留底油下入幹椒,煸香後,放放青豆翻炒,同時加入醬油、蠔油,再加入臘肉一同炒香,加鮮湯、加大蒜葉,略燜,之後即可出鍋。

白菜粉絲湯

做法:1、先將粉絲用清水浸泡備用;

2、大白菜清洗幹凈後,將大塊的切成長條中段;

3、將撒尿丸、墨魚丸切成小塊備用;

4、將蔥切末備用;

5、用湯鍋將水燒開後,倒入大白菜、粉絲、撒尿丸、墨魚丸,大火燒開後轉中火加入適量鹽,煮6分鐘左右即可出鍋裝盤;

6、裝入湯盤後,撒上蔥末,加入15ml榛子油,攪拌均勻即可食用。

幹煸肘子

食材:豬前肘、青紅美人椒、蔥薑蒜、當歸、枸杞、香辣醬、郫縣豆瓣醬、保寧醋、雞精、味精、白糖、香油、花椒油、鮮湯

做法:

1、將豬肘治凈後,先放開水鍋裡汆水,待換入冷水鍋裡小火煨3小時後,撈出來待用;

2、鍋裡放色拉油燒至七成熱,把煨好的肘子下油鍋炸至外表色金黃時,撈起來備用;

3、鍋裡留底油,先投薑米、蒜米炒香,再放當歸、枸杞、香辣醬和豆瓣醬,摻100毫升鮮湯並調入雞精、味精、白糖和醋;

4、在把炸過的肘子下鍋燒一會兒後,改大火直至鍋裡的湯汁收幹,往鍋裡淋入花椒油和香油,撒入青紅美人椒段翻勻,起鍋裝盤時,撒些蔥花便好。

咸魚臘味飯

配料大米100克 咸魚25克 臘腸1根 蘆筍150克 白砂糖5克 料酒10ml 食用油 15 ml 醬油15 ml

做法1. 咸魚用溫水泡浸10--20分鐘,以去除部分的咸味。

2. 取出切成小粒狀。

3. 臘腸洗幹凈,切成小粒。

4. 加入調料中的所有材料,拌勻備用。

5. 蘆筍去掉外皮,洗幹凈,切小粒。

6. 大米洗幹凈,放進電飯煲中,加入適量清水。煮至微滾,開始冒小泡時,加入步驟5醃制好的咸魚和臘腸。蓋上煲蓋,煮至8成熟時,加入切好的蘆筍粒,煮至飯熟即可。

春筍海帶燉老鴨

食材老鴨,春筍,火腿、蔥,薑,精鹽、紹酒等各適量

做法1、將老鴨宰好、放凈,放入沸水鍋焯去血污,洗凈。

2、將粽葉、老鴨、筍幹、火腿放入砂鍋,加入蔥、薑、紹酒、清水和老鴨原湯2200克,用文火燉4至5小時,揀去粽葉、蔥、薑,用精鹽調好味即可。

白蒿豆渣餅

食材白蒿、豆渣、面粉、油、蔥末、食鹽

做法1、將白蒿去根、洗凈、切碎;

2、放入面粉、豆渣、蔥末、鹽用水調成面糊;

3、坐鍋,加油,然後再倒入面糊;

4、待兩面煎熟就可以出鍋瞭。

香幹馬蘭頭

食材馬蘭頭200g、香幹1片、胡蘿卜1段、香菇2個、芝麻油、鹽、糖適量

做法1、香幹、胡蘿卜、香菇切成丁。

2、鍋中水燒開後焯熟撈出。

3、瀝幹水分,放在碗裡備用。

4、馬蘭頭摘去老根,洗凈。

5、鍋中燒開水,放入洗凈的馬蘭頭,焯水後撈出。

6、擠幹水分後剁碎。放入之前香幹的碗裡。依個人口味加入適量鹽、糖和麻油,拌勻後即可食用。

紅棗疙瘩湯

材料:鮮棗8個、面粉200克、紅糖適量。

做法:

1、紅棗浸泡10分鐘洗凈,掰開去掉棗核,加適量水大火煮開後轉小火煮12分鐘。

2、取適量面粉放入大盆中,加入自來水,註意控制水流,邊加邊快速攪拌,成偏幹的雪花狀即可。

3、將面疙瘩撥入紅棗湯鍋中,邊撥邊攪拌,煮開約2分鐘即可。

手撕包菜

食材: 包菜300克、蒜頭8克、幹椒若幹個、豬油、鹽、老陳醋、蠔油、生抽、雞精適量

做法:

1、包菜一片片剝下,用淡鹽水洗凈瀝幹。手撕成大片,蒜拍碎,幹椒斜切成圈;

2、坐鍋熱油,7成熱時倒入包菜片;一邊不停翻炒,一邊用鍋鏟壓扁鍋中包菜;

3、等包菜在鍋中扁癟下去時,盛起。轉小火空鍋爆香幹椒蒜碎;再次倒入包菜,轉大火同蒜椒炒勻,仍用鍋鏟壓菜的方法;

4、放醋、蠔油、生油、鹽調味,最後加雞精裝盤。

農傢小炒肉

食材:五花肉400克、青紅椒1個、帶皮1個、豆豉1匙、蔥3根、薑3片、蒜4瓣、料酒1匙、生抽1匙、香油1小匙、雞精、白胡椒粉

做法

1、五花肉洗凈後切成薄片,加生抽、少許植物油、白胡椒粉拌勻醃15分鐘。

2、青紅椒洗凈後去蒂切成條。

3、炒鍋裡倒少許植物油,油溫7成熱時放入薑、蒜爆香,放入五花肉,反復煸炒至出油,並且肉變金黃色後盛出五花肉備用。

4、原鍋留底油,放入蔥花炒香,再放入青紅椒翻炒一會,再加豆豉翻炒至入味,倒入煸炒好的五花肉,加生抽、少許醋大火快速翻炒兩分鐘,最後加少許雞精調味,再淋少許香油即可。

糖醋小排

做法:1、將豬小排洗凈,晾幹水份備用;

2、鍋內倒入少許油,燒熱之後,爆香薑片;

3、放入排骨,煸炒至排骨變色,表面呈現金黃微焦;

4、依次放入1湯勺料酒、2湯勺醬油、3湯勺米醋,最後放入4湯勺白糖,炒勻;

5、倒入能沒過排骨的開水,調中小火燜20分鐘;

6、20分鐘後調入鹽、開大火收汁,大火收汁時切記經常翻動排骨,避免燒焦;

7、收到汁濃色亮時,撒入芝麻點綴即可出鍋。

紅薯餅

食材:紅薯、雞蛋、面粉、白糖。

做法:

1.先把紅薯蒸熟,然後放入碗中弄成紅薯泥

2.加入白糖、面粉、雞蛋,攪拌均勻,揉成丸子,最後壓平

3.傢裡有模具的話可以做成各種形狀,放入油鍋中兩面煎熟,紅薯餅不吸油,所以不用放很多油。

煎羊排

做法:1.選擇羊排並把它們變成方塊。用冷水燙一下。

2.鍋下加入5斤水,加入洋蔥、薑、鹽、胡椒粉,放入羊排煮30分鐘。

3.將鍋底油加熱,在火中煎8塊羊排,直至外層結殼酥脆呈金黃色,將5克大蒜、生薑一起炒熟,勺入少許原湯,倒入5克醬油、3克米醋、3克糖、2克鹽、2克味精,燒透火收汁,下鍋還有碟子。

芋頭鮮蝦湯

材料:芋頭半斤豆腐半斤對蝦10個,鹽適量香油適量雞精適量料酒適量胡椒粉適量蔥適量薑適量

做法:

1、豆腐切小塊開水煮一下撈出。

2、芋頭去皮切小塊,對蝦化凍洗凈備用。

3、炒鍋倒油倒入對蝦,加一些料酒翻炒至變色盛出。

4、砂鍋中加入開水倒入炒好的對蝦,芋頭塊,蔥薑,大火煮開中小火燉煮15分鐘。

5、煮的時候要把上面的浮末撇去。

6、再把豆腐放入煮上5分鐘。最後加鹽,胡椒粉,雞精,香油調味關火。

香煎鮑菇片

食材:杏鮑菇、鹽、黑胡椒、油

做法:

1、杏鮑菇洗凈,切成片。

2、不粘鍋抹油後,擺入杏鮑菇片。

3、煎至一面金黃後翻面,撒入鹽和黑胡椒繼續煎制。

4、煎至兩面金黃即可。

薑汁墨鬥魚絲

食材:墨魚500克、黃瓜100克、薑5克、醋8克、醬油5克、香油8克、鹽5克、味精3克

做法:

1、墨鬥魚撕去表面薄皮,去骨,洗凈黑膜,切3厘米長細絲;

2、魚絲放進開水鍋中煮熟,時間不宜過長,撈出,晾涼,放碟中;

3、將黃瓜洗凈切絲;薑刮凈皮,切細末;

4、黃瓜絲放在墨鬥魚上面,薑末與其他調料放在一起,調勻,澆在墨鬥魚絲上,拌勻即可。

茄汁排扣珍珠

原料:豬仔排200克,五花肉餡150克,糯米、汆水後的青菜各100克,馬蹄50克。

調料:

A料(生薑末、蔥末各10克,雞蛋1個,鹽、味精各3克)。

B料(番茄沙司50克,白醋20克,陳醋10克,鹽、味精各5克)。

色拉油20克,薑片、蔥結各5克。

制作:1、仔排切寸段;糯米用冷水泡30分鐘後,控水備用。

2、五花肉餡加入馬蹄粒、A料,摔打上勁,擠成蛋黃大小的丸子,粘勻糯米,上籠蒸約30分鐘成珍珠球。

3、鍋上火,放入色拉油,下入薑片、蔥結,再下入仔排、B料、清水300克,小火煮25分鐘至仔排酥爛,出鍋後取小碗碼好仔排,扣入圓盤中間,用青菜點綴,把珍珠球圍在圓盤四周即可。

涼拌雞胗

食材:雞胗500克、香油1勺、鹽適量、花椒油1勺、蒜4瓣、細香蔥2根、醋適量、八角1個、香葉2片、桂皮1塊、 料酒1勺、 雞粉小半勺

做法:

1、雞胗用醋混合清水洗凈,剝去表面筋膜,蔥蒜切末;

2、雞胗冷水下鍋加入八角、香葉、桂皮、料酒煮至雞胗熟透,大約40分鐘左右,撈出冷卻切薄片;

3、拿幹凈小盆,先把蒜末放進去,再放入雞胗、食鹽、花椒油、香油、雞粉、蔥花、拌勻即可。

涼拌魔芋

做法:1、鍋中加清水,放入魔芋豆腐,煮2分鐘,至魔芋變軟。

2、把魔芋豆腐放入純凈水中投涼,待魔芋完全涼透後,取出控幹水分,切成長短一致的條,裝盤備用。

3、取一個空碗,放入鹽、生抽、醋、糖、辣椒油、香油、小米辣,蔥花香菜,攪拌均勻,制成料汁,備用。

4、把料汁倒入魔芋中,翻拌均勻,即可食用。

番茄咖喱豆腐

食材:豆腐、番茄、香菜、素食咖喱、醬油、鹽、椰子油

做法:

1、豆腐切成小方塊,番茄去皮切碎;

2、起鍋加入椰子油,加入番茄,炒至粘糯;

3、倒入適量清水,加入咖喱塊,醬油煮至咖喱塊融化;

4、加入豆腐輕輕拌勻,再次煮開後轉小火煮5分鐘;

5、最後開蓋根據個人口味加少許鹽調味,稍加收汁;

6、出鍋撒上香菜碎即可。

番茄炒土豆片

材料:土豆1個、番茄1個。大蒜4瓣、香菜、鹽1/2茶匙。

做法:1.土豆去皮,切成薄片放入清水中浸泡。

2.番茄洗凈後去蒂,切成塊。

3.大蒜去皮,切成片備用。

4.香菜洗凈後,切成1厘米長的段。

5.鍋中倒入油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至土豆片變成透明色。

6.放入番茄塊,炒到番茄變軟出湯後,放入鹽翻炒均勻。

美味脆皮魚

做法:1、將魚處理幹凈,兩面打成牡丹花刀,用蔥、薑、鹽、料酒胡椒粉醃入味後揀除蔥、薑,用水淀粉拍好。

2、油燒7成熱時,魚下鍋炸熟,取出。待油熱至8成時將魚復炸至酥脆裝盤。

3、鍋留底油,下蔥花、薑米、蒜泥、醬油、鹽、料酒、胡椒粉、味精、糖、醋,待汁開時勾芡,沖入沸油,將汁澆勻在魚身上即成。

咖喱大蝦

做法:1、大蝦洗凈,取出蝦線,放入沸水中煮熟,撈出瀝水;

2、炒鍋內放入植物油,放入大蝦炸一下,撈出瀝油;

3、另起鍋放入植物油,加入咖喱醬,將咖喱醬炒勻;

4、放入大蝦、鹽翻炒均勻即可出鍋。

山藥肉片

食材:山藥150克,肉片200克,彩椒、木耳少許,油、鹽、蔥薑、淀粉、胡椒粉、糖、雞精適量。

做法

1、山藥去皮切片,彩椒洗凈切片,木耳泡發。

2、肉片用鹽、料酒、淀粉醃20分鐘。

3、熱鍋冷油煸炒肉片變色盛出。

4、再起鍋熱油爆香蔥薑,煸炒山藥、木耳2分鐘。

5、放肉片、青紅椒、胡椒粉、糖、鹽、雞精炒勻即可。

臘肉炒杏鮑菇

食材:杏鮑菇250g、臘肉200g、大蔥10g、生薑5g、大蒜5g、黃酒2大勺、白糖1小勺、生抽2小勺。

做 法:

1.臘肉用溫水洗凈,放入蒸鍋蒸20分鐘。

2.把蒸好的臘肉切片;杏鮑菇洗凈切片;蔥薑蒜切片。

3.起油鍋,放入蔥薑蒜炒出香味。

4.再放入臘肉略炒,烹入黃酒。

5.放入杏鮑菇,加生抽、白糖和適量水,小火翻炒2-3分鐘即可出鍋

冬菇裡脊

準備食材:香菇(鮮)25克,豬裡脊肉150克,冬筍25克,絲瓜25克,雞蛋清35克,味精2克,豬油(煉制)50克,黃酒15克,鹽3克,香油10克,淀粉(豌豆)15克。

做法步驟:

1、將香菇放入溫水中泡透,撈出去蒂,用清水洗凈,撈出,控去水,將豬裡脊肉洗凈,切成柳葉形薄片,用清水漂去血水撈出,控去水,放入碗內,加雞蛋清、精鹽1克、濕淀粉15克拌勻上漿,刮去絲瓜外皮,一剖為二,去掉瓤切成片;

2、炒鍋置火上,倒入熟豬油750克,燒至五成熱,下漿好的豬裡脊肉片滑熟,用漏勺撈出,然後下絲瓜片炒至碧綠色,出鍋倒漏勺內瀝去油;

3、炒鍋復置火上,放熟豬油25克,下熟筍片、香菇炒片刻,下雞湯、精鹽1克,倒入豬裡脊肉片、絲瓜,用濕淀粉25克(淀粉15克加水)勾芡,淋入芝麻油炒勻,顛鍋裝盤即可食用。

紅油肉丁

準備食材:羊肉(後腿)250克,雞蛋清30克,辣椒油15克,大蔥2克,薑1克,大蒜(白皮)2克,花椒粉1克,鹽2克,味精1克,醬油3克,淀粉(玉米)2克,菜籽油25克。

做法步驟:

1、羊後腿肉切丁,羊肉丁加少許精鹽、醬油、雞蛋清、水淀粉拌勻待用,取小碗一隻,加高湯、精鹽、醬油、蔥、薑、蒜、花椒面、味精、水淀粉兌成調味汁;

2、炒勺上火,放寬油,燒至四成熱,下入肉丁滑透,撈出瀝油;

3、炒勺留底油,上火下入肉丁,倒入調味汁,翻勺,放入紅油,顛勻裝盤即可食用。

紅椒海蜇

準備食材:海蜇皮200克,辣椒(紅、尖)30克,大蔥20克,鹽3克,味精1克,芥末3克,香油5克。

做法步驟:

1、海蜇切絲,放入沸水鍋中焯一下,撈出晾涼後放入盆中,芥末加水調成芥末糊;

2、海蜇盆中放入鮮紅辣椒絲和蔥絲,澆入用芥末糊、精鹽、味精和香油調勻的味汁,拌勻裝盤即可食用。

泡椒鹽水鴨

準備食材:鴨子1200克,沙薑10克,草果5克,桂皮2克,鹽10克,味精2克,薑15克,大蔥15克,白砂糖10克,泡椒35克。

做法步驟:

1、鴨子宰殺洗凈後加所有山奈、八角、草果、桂皮、薑、蔥、糖醃漬約24小時,再用泡椒、鹽、味精等調成泡椒汁;

2、將碼好的鴨子放入盤內,上籠蒸熟,晾冷即可,走菜時,將鴨子斬成條狀裝盤,淋上泡椒汁即可食用。

泡椒烏魚仔

準備食材:墨魚400克,泡椒50克,鹽5克,味精3克,醋5克,香菜5克,料酒10克,植物油20克,大蔥5克,薑5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)3克,香油5克。

做法步驟:

1、將泡椒剁碎,烏魚洗凈,入六成熱油中滑熟;

2、鍋中加少許油,蔥薑蒜熗鍋,炒香泡椒,加精鹽、味精、醋、料酒調味,加湯與烏魚仔炒勻,加香菜末,用濕淀粉勾芡,淋入香油即可食用。

海參木耳小豆腐

準備食材:海參、木耳、豆腐、蘆筍、胡蘿卜、生菜、蔥、薑、油、鹽、雞精、水淀粉各適量。

做法步驟:

1、海參洗凈切丁,木耳泡發切碎,胡蘿卜切丁、蘆筍去皮切丁、蔥薑切末,開水下海參粒焯熟撈出(千萬別沾油),再焯熟蘆筍丁撈出;

2、鍋熱油少許,煸香蔥薑,放入胡蘿卜丁、放少許湯放入海參和木耳,倒入做豆腐丁,加鹽,雞精放入蘆筍丁勾薄芡出鍋,卷心生菜去跟洗凈,取4片成碗狀擺在其中,將炒好的菜倒在生菜碗中即可食用

蔥油杏鮑菇

食材:杏鮑菇、生薑、蔥末、小米椒、生抽、蠔油、食用油

做法:

1、杏鮑菇洗凈切片;

2、鍋中加水,水開後倒入切好的杏鮑菇煮至變軟撈出備用;

3、蔥、薑、小米椒切碎,倒入碗中;

4、鍋內熱油,將油淋在醬料上;

5、把杏鮑菇擺成一圈,淋上醬汁即可。

紅燒魚塊

食材:魚、蔥、薑、蒜、醬油、蠔油、糖、醋、鹽、料酒、蒜苗、味精

做法:

1、洗凈的魚切塊,放盆裡加適量鹽,白胡椒粉,料酒和薑絲醃制半小時;

2、醃制好的魚放入適量淀粉拌均勻;

3、鍋內放油,要比平時炒菜的時候適當多些,油熱時放入魚塊,小火煎到兩面金黃撈出備用;

4、另起鍋放油炒香薑,蒜,蔥末,炒出香味,倒入魚塊,翻炒均勻;

5、把醬油、蠔油、白糖、少許淀粉、醋和適量水調成汁,倒入炒鍋內的魚塊裡面,中小火燒至收汁;

6、放入味精和喜歡的菜翻炒均勻即可。

蘆筍炒肉

食材: 蘆筍、裡脊肉、水淀粉、鹽、老抽、料酒

做法:

1、裡脊肉切片,加入少許水淀粉、料酒、鹽和老抽放置10分鐘;

2、洗凈蘆筍,切掉老根,斜切成段;

3、熱油,翻炒肉片,後放入蘆筍和少許清水,炒熟出鍋。

水煮魚

材料:魚,水煮魚調料,豆芽,小白菜,鹽,料酒,生粉,蛋白,花椒,辣椒。

做法:1.豆芽,小白菜,用水焯過,放入大盆中。

2.將魚洗凈,片成魚片,並把剩下的魚排剁成幾塊。將魚片用少許鹽、料酒、生粉和一個蛋白抓勻,醃15分鐘。

3.在幹凈的炒鍋中,放入調料包,加一些熱水,加入魚排,轉大火,待水開,保持大火,一片片將魚片放入,用筷子撥散,3-5分鐘即可關火。把煮好的魚及全部湯汁倒入剛才盛豆芽和小白菜的大盆中。

4.另取一幹凈鍋,倒入半斤油。加入裝有花椒及幹辣椒調料包,用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。註重火不可太大,以免炒糊。 辣椒顏色快變時,立即關火,把鍋中的油及花椒辣椒一起倒入盛魚的大盆中即可。

涼拌豬耳朵

材料:豬耳朵1隻、香菜1棵、蔥1棵、生薑3片、朝天椒2個、蒜瓣3個、大蔥3段、香葉4片、桂皮1小塊、八角3個、熟白芝麻適量、白糖少量、鹽適量、老抽一小茶匙、香醋適量、生抽適量、辣椒油適量

做法:1、將豬耳朵、大蔥、生薑、八角、桂皮、香葉放入鍋中,加適量冷水和少量料酒,大火煮開後,轉中火煮30分鐘左右,用筷子能戳穿豬耳朵,就證明已經差不多瞭,煮太過的話,豬耳朵脆脆的口感就會打折扣!中途記得將豬耳朵翻面喲

2、豬耳朵在煮制的過程中,我們可以準備其它材料,將香菜、蔥、薑、蒜、朝天椒切末備用

3、將步驟2中的材料放入調味碗中,加適量的鹽、香辣油、生抽、香醋,再加一小茶匙老抽和少量白糖攪拌均勻

4、豬耳朵煮好後,撈起用冷水沖洗幾遍,晾幹水分後切薄片

5、將步驟3中的調味汁與步驟4中切好的豬耳朵薄片混合,再加入適量熟白芝麻拌勻即可

胡蘿卜玉米雞湯

食材雞肉 適量、胡蘿卜 適量、玉米 適量、紅棗 適量、生薑 適量、鹽 適量、花椒 適量

做法1、胡蘿卜,玉米,雞肉,紅棗備用。2、紅棗、在冷水中浸泡至泡發;胡蘿卜去皮,切成小塊;玉米切成小段;雞肉切成小塊,焯水後備用。3、湯鍋中加足量水,放入雞肉,紅棗,生薑片,花椒等。4、大火煮開,撇去表面的泡沫,加入胡蘿卜和玉米;轉小火30分鐘,加入適量的鹽,即可。

木耳雞蛋白菜素丸子

材料:100g面粉,30g黑木耳,100g白菜、1個雞蛋、適量油、適量鹽、適量蔬之鮮

做法

1 黑木耳和白菜洗幹凈,切成小丁。

2 加入適量鹽,蔬之鮮,一個雞蛋,適量的面粉,攪拌成軟軟的面團。

3 手沾幹面粉,將面團揉成多個小球形。

4 放入油鍋中炸

5 約需5-10分鐘,至表面焦黃。

6 出鍋,享用。

酸汁菌黃絲

制作:1、將松茸菌絲放入開水鍋中過水,然後撈出來放入模具中,定好形後取出擺盤中。2、把香醋50毫升、生抽30毫升、味精2克、雞精1克、花椒油10毫升、花椒面10 克和蒜米15克一起倒入碗裡對成味碟,擺入盤中,稍作點綴後即可上桌。

煎燒蛋豆腐

做法:1、把雞蛋打到碗裡,攪拌均勻,洗凈豆腐蔥;

2、燒開水,放入豆腐,沸水2分鐘;

3、撈起豆腐放著,備用;

4、洗凈鍋,倒入油。再倒入攪拌好的雞蛋煎3分鐘;

5、把豆腐放在碟子上,再把蔥撒上;

6、倒上生抽、鹽,即可食用。

宮保雞丁

材料:雞胸肉200g,花生仁100g,調料:白糖7g,醬油10ml,水淀粉10ml,花椒3g,薑末3g,蒜茸3g,大蔥20g,料酒5g,鹽5g,幹辣椒20g。

做法:1.雞胸肉洗凈擦幹水分,切成1.5cm見方的小丁,再調入水淀粉和醬油混合均勻,醃制20分鐘。大蔥洗凈,切成1cm長的小段。幹辣椒剪去兩頭,去除辣椒籽。

2.在小碗中調入水淀粉、醬油、鹽、白砂糖和料酒,混合均勻制成調味欠汁。

3.中火燒熱鍋中的油,待燒至三成熱時將花生仁放入,轉小火慢慢炸至微微上色,撈出瀝幹油分待用。

4.繼續中火燒熱鍋中的油,待燒至六成熱時將醃好的雞丁放入,迅速滑炒至散,過油約半分鐘,待雞肉呈熟色,再撈出瀝幹油分。

5.鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段、薑末、蒜茸和雞丁翻炒片刻,最後調入芡汁,待湯汁漸稠後放入花生仁拌炒數下即可。

海帶結燉蹄花

材料:鮮豬前蹄600克,發制好的海帶結100克。菜子油、熟豬油各50克,薑、蔥各15克,山柰、花椒各10克,幹海椒節20克,醬油50克,高湯600克。

做法:

1、豬前蹄洗凈,剁成2厘米的塊。

2、凈鍋加入菜子油、熟豬油、薑、蔥、山柰、花椒、幹海椒節炒香,下入豬蹄,將水分炒幹,烹醬油,註入高湯燉至八成熟,下入發好的海帶結,燉軟,起鍋裝盤即可。

當歸竹蓀雞湯

食材土雞 1隻、當歸 1片、竹蓀 適量、花生 適量、紅棗 5個、薑片 三片、花椒 幾顆

做法1、準備好的主要原料,買來的雞切塊洗凈,雞肉焯一遍水。

2、為瞭使湯足夠清亮,焯過水的雞可以再清洗一下,把所有配料和雞肉放進燉鍋裡。3、竹蓀用清水泡開,中途可換幾次水。

4、加水沒過雞肉,除竹蓀外,其他材料一同加入。5、燉雞的水大火燒開,小火燉兩小時後,再放入竹蓀燉半小時就差不多瞭。

水芹炒腐竹

材料:腐竹、黑木耳、水芹菜、紅椒、蒜、紅椒、鹽、油、雞精。

做法

1、水芹菜切寸段,紅椒切小段,蒜瓣剁碎備用。

2、燒開水,將腐竹和木耳放入焯燙下馬上撈出來。

3、熱鍋冷油爆香蒜末,放入木耳、腐竹翻炒,順便加入少許的水燜煮片刻。

4、然後看見收汁瞭加入水芹菜、紅椒 ,放點鹽和雞精調味,就可以盛出來下飯瞭。

海鮮煲仔飯

食材:

米飯200g、蝦仁、幹貝、冬菇2朵、胡蘿卜丁、青豆、青菜、鮮味生抽2小匙、糖、鹽、雞精、淀粉、酒、香油、蔥。

做法:

1、冬菇氽燙後剁成蓉泥狀加蔥汁拌勻;幹貝切丁備用。

2、青豆、胡蘿卜丁、青菜洗凈後入炒鍋炒五成熟;蝦仁和幹貝丁下油鍋滑炒至六成熟。

3、下所有調味料將青豆、青菜和蝦仁、幹貝旺火燒入味,盛在瓦煲的米飯上。

4、將拌過的冬菇蓉放入瓦煲中加蓋後微火煨入味,淋少許香油即可端出。

宮保蝦球

材料:大蝦、花生米、小紅辣椒、花椒、大蔥白糖、醋、鹽、淀粉、蛋清、紹酒、生抽、紅油

做法:

1. 小紅辣椒剪成段去掉籽;大蔥取蔥白切段。

2. 將大蝦去皮、去頭,挑去蝦線,用流動的水稍微沖洗一下,用紙吸幹水分,加入紹酒、鹽、醃漬,加入蛋清淀粉抓勻上漿,放入冰箱冷凍約10分鐘。

3. 調汁的比例約為250克蝦:醬油或生抽1勺(5克)、白糖1.5勺(5克)、蔥花、醋1勺(4克)、花椒油3克、水淀粉8克,調勻。

4. 鍋內做油,煸香花椒,撈出,放入紅辣椒段,變色後放入大蔥段,炒出香味,放入蝦翻炒均勻,稍微蓋蓋燜1分鐘。

5. 開蓋翻炒至蝦變色變型成蝦球,倒入碗芡,大火翻炒均勻,每個大蝦球上都包裹著一層汁,倒入幹脆的花生豆,淋少許紅油,翻炒均勻出鍋即可。

草帽餅

食材豬肉800克、韭菜200克、餃子皮適量、雞蛋1個、蠔油30毫升、胡椒粉1克、五香粉1克、白糖3克、精鹽5克、生薑15克、生抽醬油30毫升、原味鮮1克、芝麻油10毫升

做法1.準備新鮮的前上肉。

2.洗凈瀝水後去皮切小塊,生薑切碎。

3.分批加入洗凈的料理杯中。

4.攪到略粗的肉末。

5.加入配料中除芝麻油以外的調料。

6.朝同一方向,攪打上勁後醃制30分鐘。

7.韭菜摘洗幹凈。

8.用廚房用紙擦幹水份後切碎末。

9.倒入碗中,加入少量的鹽,五香粉。

10.拌勻後淋入芝麻油。

11.取300克醃好的肉泥。(其它的肉餡,留著別用)

12.翻拌均勻後即可。

13.取餃子皮,稍稍搟開後,中間位置放入餡料,可適當的多一些。

14.邊緣抹水後蓋一張餃子皮。

15.粘合後用叉子壓出花紋。

16.依次手法,做出所有的草帽餅胚子。

17.鍋中刷一層薄油,下草帽餅胚子。

18.中間火慢慢煎

19.煎至兩面金黃色時即可。

金針菇小炒

食材:金針菇300克,剁椒2勺,肉餡100克,醬油2勺,鹽1克

做法:

1.金針菇去根洗凈。

2.放熱水中焯1分鐘左右。撈出放涼水中過涼,再撈出來攥出水分。

3.碗中放入剁椒,醬油,鹽攪勻。

4.鍋中放油,油熱放入蔥薑煸香。放入肉餡炒勻,至肉餡變色發白。

5.倒入調好的碗汁。炒勻。倒入焯好的金針菇,翻炒勻出鍋。

芋頭排骨

食材:小排骨300克、芋頭400克、蒜2瓣、酒1大匙、醬油1/2大匙、醬油1/2大匙、鹽1/2茶匙、糖1茶匙、胡椒粉少許

做法:

1、小排骨洗凈,拌入調味料1醃10分鐘,再用熱油炸至上色撈出。

2、芋頭去皮、切小塊,放入熱油中炸過撈出。

3、用2大匙油炒香蒜瓣,再放入小排骨,加入調味料2和2杯清水燒開,改小火煮20分鐘。

4、芋頭下鍋同煮約20分鐘,待其酥軟並湯汁收至稍幹時,即可盛出

蒸華子魚

主料:華子魚3條

輔料:油、鹽、料酒、花椒、幹辣椒、蒸魚豉油、蔥、薑、蒜適量

制作方法:

1、華子魚洗凈去掉腹內臟東西,加入料酒、蔥、薑、蒜、少許鹽醃制一小時。

2、將魚放入可進烤箱的容器中,烤箱裡的水箱槽要裝入多半盒水。選擇蒸烤功能,180度烤5分鐘,程序開始後,左下角會有蒸汽散出,需要註意避讓。

3、將魚盛入盤中,表面灑上蔥絲和幹辣椒。

4、鍋裡倒入油,放入花椒炸香。

5、油加熱到九成熱,用勺子盛上,澆到魚身上。

6、最後淋上蒸魚豉油。

蒜苗炒年糕

用料肉絲隨意年糕蒜苗

做法肉絲加醬油,揉勻;加淀粉,上漿;最後加點油,碼5-10分鐘

年糕用水泡半個小時。鍋內起油,油量略大,下肉絲劃散。

下年糕,翻炒1分鐘,至年糕炒出淺淺的黃色。

下蒜苗,繼續翻炒。加醬油、鹽、雞精調味。至蒜苗軟塌,出鍋。

白菜燉豬肉

用料:大白菜,五花肉,蔥,薑,花椒,花生油,醬油,料酒,生抽,五香粉,甜面醬,鹽

做法:

1、大白菜洗幹凈先將白菜葉和白菜幫分開切;

2、將白菜葉切成小塊;

3、白菜幫斜著切成塊,可以使白菜幫更薄一些,更易熟;

4、將白菜幫和葉分開放在筐中;

5、五花肉切成薄片,倒入醬油、料酒、生抽和五香粉抓勻醃制半小時;

6、鍋中倒入油,先將五花肉翻炒變色,再倒入蔥薑炒香;

7、倒入白菜幫翻炒均勻;

8、等白菜幫炒軟,倒入甜面醬快速翻炒均勻;

9、倒入白菜葉翻炒均勻,再加少許水翻炒一會兒;

10、蓋上鍋蓋燉煮至水分少瞭,白菜軟爛再加鹽調味就好瞭

蔥花蛋羹

食材:雞蛋3個、小蔥50g、生抽適量、鹽適量

做法:1)準備材料2)把小蔥洗凈切碎。

3)雞蛋磕入碗內。4)用打蛋器攪打均勻。

5)按蛋液:水,加入1:1---1:2的涼開水。註意超過1:2就會溢出水分。

6)放入蔥花,加少許鹽,攪拌均勻。

7)靜置10分鐘左右。8)放入電壓力鍋。

9)上汽後蒸制10分鐘,即可斷電。

10)待壓力鍋泄壓後,即可取出。

絲瓜豆腐豬腳

主料:豬蹄 500克

輔料:絲瓜 200克,香菇 30克 薑 10克,精鹽 3克,味精 1克,飲用水 1000克

制作工藝:

1、香菇用溫水泡發後去蒂洗凈

2、絲瓜洗凈,去瓤切片

3、豬腳刮洗幹凈,剁成小塊

4、豆腐洗凈切片

5、豬腳放入鍋內,加入清水適用量,放在火上燒開,煮約半小時,撇凈浮沫,加入香菇、薑絲、精鹽,用小火燉20分鐘,再放入絲瓜、豆腐,燉至豬腳熟爛後,加入味精調味即可

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