木須肉

實踐
1、海綿沾水後,去蒂洗凈,撕成花狀。
2、黃瓜、胡蘿卜洗凈,切成2-3c28的菱形片。
3、將寶寶切成片,加入料酒5克、淀粉5克、鹽2克醃制15分鐘左右。
4、將2個雞蛋打入碗中,加入1克鹽拌勻成蛋液。
5、洗凈後,將蔥、薑、蒜切成片備用。
6.鍋裡放油,大約2湯匙。當油加熱到70%的熱度時,所謂70%的熱度就是手放在油上能感覺到熱度。倒入打好的蛋液,翻炒幾分鐘。空閑的
7.鍋裡放2湯匙油,加熱到70%的溫度,加入切碎的小土豆,攪拌至肉變白沒有血水,撈出備用。
8.鍋裡放油。當油達到70%的熱量時,將瑤、薑和大蒜炒香。先加入胡蘿卜片,攪拌半分鐘,再加入黃瓜片和香菇,加1克鹽,1克胡椒粉攪拌。
9、最後放入炒好的肉末和雞蛋,加入2克雞粉,攪拌至散發出香味後關火。
蘿卜燉牛腩

原料:牛肉、白蘿卜、胡蘿卜、薑、蒜、普丁、料酒、生抽、老抽、蠔油、冰糖、桂皮、月桂葉、幹辣椒、孜然
烹飪步驟:
1、胡蘿卜、白蘿卜切段,小蔥、薑、蒜洗凈切碎待用。
2、準備燉煮的調料:肉桂、月桂葉、幹辣椒、孜然等,用粗棉佈包好備用。
3、牛肉放入一鍋冷水中,加入適量的料酒和薑片,水燒開去沫,用清水沖洗幹凈備用。
4、鍋內油燒熱,放入蔥薑蒜炒至金黃,放入牛腩,加入生抽、老抽、蠔油、冰糖調味炒勻,加入開水,然後將牛腩浸入其中。
5、將煮熟的牛肉倒入高壓鍋中,放入準備好的香料包,放入高壓鍋中煮30分鐘。
5.將胡蘿卜和蘿卜放入砂鍋底部。當乳房準備好煮時,將其直接放入平底鍋中煮15分鐘。
酸甜脆皮豆腐

配料:豆腐、糖、醋、醬油、番茄醬、鹽、水淀粉、熟芝麻、普丁碎;
實踐
1、豆腐切成1厘米左右、3厘米左右厚的方塊,放入油鍋中,反復炸至兩面金黃;
2、再加入調味醬(糖、醋、番茄醬、醬油、鹽少許)攪拌均勻,再加入半碗水淀粉,蓋上鍋蓋小火收汁;
3、起鍋後裝盤,放入煮熟的芝麻、蔥花即可食用;