6月，寧可不吃豬肉，多吃此菜，按時上廁所，大肚腩消失瞭，肝臟健康
小冰说美食
2023-04-01 02:41:47
不知不覺，溫度升高瞭。除瞭感嘆時間過得真快，我們還在為如何減肥而煩惱。是的，每年夏天都有減肥的胖子。當我們意識到自己瘦下來的時候，就說明我們真的胖瞭，很多人不喜歡運動，隻想吃東西，所以肚子就上來瞭。這一次，貪吃的小花貓要和你分享一道美食。這是一道清爽可口的菜肴，帶有一絲烤絲瓜的味道。嘗試六月不吃豬肉，多吃這個，上廁所及時，大肚沒瞭，肝好。
說起絲瓜尖，其實很像南瓜尖，但還是能分辨出來的。絲瓜的尖端是佛手瓜的嫩莖，味道鮮美。近年來，每個人都在考慮保健。我也有興趣。loftip在市場上的價格比較貴，8元一把。這次用油炸的方式烹制，可以更好地保存其營養成分。喜歡的話，就跟貪吃的小貓一起學起來吧。
我們在做這些炸絲瓜頭的時候，首先要準備好主料，一把絲瓜頭，適量的鹽，適量的雞精，適量的大蒜，適量的幹辣椒，適量。食用油。
1、首先將面包的兩端清洗幹凈，洗凈，放在砧板上，切塊裝盤待用。
2、這時候把大蒜和幹辣椒洗幹凈切塊。
3、隨即在燒熱的鍋中倒入適量的食用油，放入幹辣椒，將蒜頭煮熟後，放入洗凈的洋蔥頭。
4、一定要大火快炒，加入鹽和雞精炒至食材碎爛入味後即可上鍋。
這個炸絲瓜尖的做法是不是很簡單呢？喜歡的話就在傢試試吧。面包的末端要洗幹凈，因為外面有一些毛，影響口感。絲瓜的外皮可以去掉油炸，這樣南瓜更綠，味道也更好。
另外，絲瓜的尖頭在生活中也比較常見。這是一種天然的綠色蔬菜。它的微量元素、維生素等對身體非常有益。不僅有助於腸道吸收，還可以加快腸胃蠕動，讓大肚腩變小，還可以提高免疫力。絲瓜尖的膳食纖維非常豐富，有助於減肥瘦身。
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