“它”和芹菜天生一對，幾毛錢能買一斤，女人吃瞭皮膚水嫩不顯老
皮膚被冷風吹過後特別幹燥，呆在室內吹空調皮膚更幹燥，因為皮膚無法適應天氣的劇烈變化，塗抹護膚品效率低下.其實不僅僅是冬天，需要調理的是肌膚。身體的外在表現都是由內因引起的。要想皮膚水潤有光澤，我們更需要身體內部的呵護。其實，除瞭平時的護膚保養外，在日常飲食中選擇一些對皮膚有益的食物更重要。今天，小編就來說說芹菜，芹菜是我們常見的一種蔬菜。這種和“它”並列的普通蔬菜是護膚、潤膚的好東西，就是我們常吃的白菜。
芹菜和白菜都是營養價值比較高的蔬菜，補水效果非常好，芹菜還有抗衰老的作用。即使隨著年齡的增長，我們的皮膚依然柔軟嫩滑，看起來容光煥發。年輕的。芹菜和卷心菜搭配效果更佳。下面小編就給大傢分享一下芹菜拌白菜的具體步驟。
準備食材：芹菜、卷心菜、蜂蜜
制作方法：
1.首先要做的是將食材清洗幹凈，直接處理即可。買來的芹菜和卷心菜洗幹凈，把卷心菜的葉子和莖分開。這裡要說的是，這道涼菜你需要的其實隻用到瞭白菜梗。如果想吃白菜葉，可以留著，把白菜的莖葉像芹菜一樣切成條狀，泡水備用。
2、蔬菜最好不要偷懶。這個過程就是漂白。否則，有些蔬菜在清洗和烹調過程中會有很多細節需要你操心，但焯水後就可以忽略瞭。將卷心菜放入鍋中焯一下。您必須檢查熱燙時間的長短。將焯過水的卷心菜放入碗中，然後將芹菜焯水，將兩者放在同一個碗中，切一些辣椒粉來搭配顏色。
3、將白醋、幾勺蜂蜜、少許煙熏和少許醋倒入碗中，攪拌均勻，用保鮮膜密封好備用。讓它更可口。
夏天一般都是涼菜吃，但芹菜和白菜耳的這種搭配，卻是冬天補水的“聖品”。簡單幾步就可以搞定，而且這兩者的價格在冬天也是便宜的，人們常說白菜的價格這次真的是買白菜瞭。這時的白菜不僅新鮮，而且更加嫩滑香甜。想要保持肌膚水嫩光滑，不再依賴化妝品護膚的朋友，可以試試吃。
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