原標題：絲瓜和它一起煮，每天吃一點，補水美白、去皺紋，面膜錢都省瞭

用它做絲瓜，每天吃一點，補水美白去皺省面膜

大傢好，今天大廚又來和大傢分享美食瞭。今天主廚要給大傢分享的是絲瓜菇湯。很多人都說，喜歡一個人，始於顏值，終於才華。第一點非常重要。因此，現在的人們都非常在意自己的外表，將護膚視為重中之重。尤其是女性，為此花費瞭大量的精力和財力。

它的主要表現就是平時會買一些護膚品、化妝品等，尤其是面膜，買的很多。在這種促銷中，我直接囤積口罩一兩年。所有這些都是為瞭讓你的皮膚長期保持在一個比較好的狀態，希望你的皮膚保持在最佳狀態。但其實很多面膜中還含有我們日常生活中常吃的蔬菜中的物質。

黃瓜和絲瓜絡是許多面膜和護膚品的成分。由於這兩種蔬菜具有美白、抗皺的功效，所以很多人每天都多吃這兩種蔬菜。另外，正是黃瓜和絲瓜的時節，這類食物不僅味道鮮美，而且營養價值也很高。今天主廚要跟大傢分享的就是這道絲瓜菇湯的做法。喜歡就快來看看吧！

絲瓜菇湯的制作步驟：

第一步：

準備好絲瓜、香菇、白玉菇。先將香菇洗凈，然後用溫水浸泡半小時左右。香菇泡發後，可以將香菇切成小塊。蘑菇水也可以留著，因為這個蘑菇水會很香。如果是新鮮的香菇，可以直接洗凈，切成小塊。

第二步：

將白玉菇放入碗中，加入清水浸泡半小時左右，然後放入沸水鍋中焯一分鐘，撈出瀝幹水分。另起一鍋，將金針菇和白玉菇倒入鍋中，再加入剛剛泡過香菇的香菇水，然後加入足夠的水沒過所有的材料。

第三步：

首先，用大火將水燒開，然後轉小火煮約10分鐘。可以把絲瓜從中間剝開，放在熱板上切。10分鐘後，就可以把絲瓜倒入鍋裡一起煮瞭。待絲瓜還有點透明的時候，就可以打開蓋子，加鹽調味。攪拌均勻，即可飲用。

上面的絲瓜蘑菇湯你學會瞭嗎？歡迎大傢關註小初或收藏本文。有什麼想說的可以在評論區留言點贊哦。小廚專註於美食指南和技巧。您的支持是創造小廚最大的動力！