它是天然止咳劑，天冷熬一罐，增強抵抗力，潤肺化痰，老少都能吃_美食料理

苗往细雨

2023-04-01 12:04:20

它是天然止咳劑，天冷熬一罐，增強抵抗力，潤肺化痰，老少都能吃

現在天氣寒冷，我傢這邊剛下瞭一場大雪，每當這個時候，很多人傢的老少都會咳嗽起來，這都是由於抵抗力第造成的，為此我們除瞭要多增加衣物外，就要是在飲食上下功夫瞭，吃一點健康又能增加抵抗力的飲食。

小編建議大傢可以在傢制作金桔膏，它是天然止咳劑，天冷熬一罐，增強抵抗力，潤肺化痰，老少都能吃，吃起來酸酸甜甜的，金桔營養豐富，可以補益氣血，理氣解鬱，潤肺化痰的功效，常吃還能增強抵抗力，每天吃上一勺，嗓子舒服瞭，咳嗽躲著走，現在就讓我們來看看金桔膏的正確做法吧！

首先我們要把金桔用鹽水清洗幹凈，我是用鹽直接搓洗，在放到清水中，我覺得這樣會清洗得更幹凈，要是小夥伴嫌麻煩可以選擇用鹽水的，清洗好之後去蒂，再給金桔橫豎切一道，這樣在熬煮的時候，會更加的入味。

鍋中燒水放入冰糖，把冰糖熬化，要是傢有黃糖，最好用黃糖，冰糖水熬好後，把切好的金桔放進去，先是用小火慢熬，熬半個小時，在熬的時候要不斷的攪拌，不然容易粘鍋，時間到瞭在往裡擠入適量的檸檬汁，按照自己喜歡的酸甜度放就可以瞭，改成大火，熬煮到黏稠，看起來黏糊糊的就可以關火出鍋瞭。

熬好後放到罐中，晾涼後放到冰箱冷藏，想吃的取一勺加水稀釋，也可以直接吃，天冷熬一罐，增強抵抗力，潤肺化痰，老少都能吃，喜歡的小夥伴就時候吧，要是對此有不同的制作方法就在評論區討論一下吧！