分享4道好吃到舔盤的下飯菜,沒有大魚大肉,照樣好吃開胃
梦晴爱旅行
2023-04-01 15:22:32

原標題:分享4道好吃到舔盤的下飯菜,沒有大魚大肉,照樣好吃開胃

想必大多數人每天都在為吃什麼菜而發愁,一去菜場就困擾,不知該從何處下手,勉勉強強買一點食材回來,做好瞭拿起筷子吃上兩口就沒瞭食欲,吃飯僅僅是為瞭應付肚子,吃飽就行。

別再犯愁瞭,分享4道傢常下飯菜,都是常見的食材,做法簡單易上手,雖然沒有大魚大肉,照樣好吃開胃,不知道吃什麼的朋友照著食譜一起做吧。

一、 黃瓜拌皮蛋

用料:

黃瓜、皮蛋、小米辣、大蒜。

做法:

1、 小米辣切成小圈,大蒜切成末。

2、 黃瓜清洗幹凈去掉兩頭,用削皮刀削成長長的薄片,放在鹽水裡面浸泡一會。

3、 將黃瓜條卷起來,在最後封口處用牙簽固定一下,擺放在盤子的正中間。

4、 皮蛋將外殼剝去,分成4瓣,圍在黃瓜的四周,做成一個花瓣的造型。

5、 在每一個皮蛋和黃瓜卷上面放置一個辣椒圈做點綴。

6、 準備一個醬汁,按照自己喜歡的口味往調料碗裡加適量生抽、鹽和白糖,用筷子攪拌均勻。

7、 鍋中燒油,油熱以後將大蒜末放進去炒出香味,把調好的醬汁一並倒入鍋內熬制。

8、 最後把醬汁均勻的淋在黃瓜和皮蛋上面就可以瞭。

二、 酸豆角炒肉末

用料:

豬肉,酸豆角,紅幹辣椒,大蒜,小蔥。

做法:

1、 酸豆角用清水沖洗幹凈切成末。

2、 豬肉最好買回來後用清水沖洗一下表面,然後給它剁成肉末。

3、 大蒜去皮切成末,小蔥切成末,紅辣椒切成小圈。

4、 鍋中倒入適量油,油熱後下入大蒜末和紅辣椒炒香,接著把肉末倒進來快速翻炒,變色後加一點豆瓣醬炒出紅油,再加一點生抽調味。

5、 隨後把酸豆角倒進鍋中一起翻炒均勻。

6、 出鍋前撒一點蔥末炒勻即可。

三、 金錢蛋

用料:

雞蛋、大蒜、青紅椒。

做法:

1、 鍋中加入冷水,將洗凈的雞蛋放進去,開大火煮10分鐘。

2、 雞蛋煮好以後撈出,在冷水中浸泡一會,方便剝殼。

3、 把剝瞭殼的雞蛋切成片狀。

4、 鍋中加入少許油,將雞蛋放入鍋中煎制,一面煎好以後翻面煎制另一面,兩面變黃以後撈出放在盤子裡。

5、 青紅椒洗凈切成小段,大蒜切末。

6、 鍋中繼續倒油,將蒜末、青紅椒放進去炒香,加入適量生抽、鹽和白糖調味。

7、 把調料翻炒均勻後澆在金錢蛋上面就完成瞭。

四、 肉末茄子

用料:

茄子,豬肉,大蒜,生薑,小蔥。

做法:

1、 茄子去蒂清洗幹凈,切成長條放入蒸鍋內蒸上5分鐘。

2、 豬肉沖洗一下表面剁成肉末,大蒜切成末。

3、 準備一個醬料,碗中加入少許鹽、一勺糖、一勺醋、3勺生抽、3勺清水和一勺淀粉,用筷子充分攪拌。

4、 鍋中倒入適量油,油熱後先下入蒜末炒出香味,接著倒入肉末快速翻炒。

5、 變色後加一些豆瓣醬調味,再把茄子倒進鍋中一起翻炒。

6、 接著把調好的醬汁倒入鍋中,翻炒均勻後撒一點蔥末即可。

(粥粥)

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