經常喝啤酒好處多？不僅可以預防骨質疏松，還可抗病？真相來瞭
酒文化歷史悠久，早在很久之前，文人墨客們就有飲酒的愛好，得意時喝酒慶祝，失意時喝酒消愁。現在的人們在聚會娛樂時也經常會選擇有酒相伴。那麼經常喝啤酒有什麼好處呢？經常飲用啤酒真的可以預防骨質疏松還能抗病嗎？
喝啤酒的好處和壞處
首先，從成分來看啤酒大多數是以麥芽和水為主要原料，酒花為香料，是一種低酒精度的飲品。不可否認的是喝酒有一定的好處，當然也有不利的方面。在夏天時喝涼啤酒能夠起到提神醒腦、解渴的作用。其次，喝啤酒能夠幫助身體促進消化，啤酒花和麥芽中所含的丹寧能夠能夠促進胃液的分泌，提高消化能力。最後，啤酒中含有一定量的酒精、氨基酸、維生素等成分，可以促進血液循環，促進新陳代謝。
當然，喝啤酒也有不利的影響，過量飲用則會引起酒精中毒，酒精的攝入量過多會對肝臟和胃等器官造成很大的損傷，酒精的分解是需要在肝臟進行的，所以過量飲酒則會加重負擔，易引發多種疾病。
喝啤酒能不能預防骨質疏松、能不能起到抗病功效？
啤酒與人類的生活聯系密切，飲用啤酒與人類健康的聯系受得瞭很多人的關註。那麼喝啤酒真的可以預防骨質疏松嗎？真的可以抗病嗎？有研究發現啤酒中含有一定量的矽，矽對骨骼的生長時尚會起到一定的幫助作用。
許多外國科學傢經過調查研究發現，適量飲用啤酒或者葡萄酒或許會有保護骨骼的作用，但過量飲酒則可能導致骨質疏松。在人們的常態觀念裡，應對骨質疏松首先想到的就是需要補鈣。另外，需要進行區分的是補充矽元素也並不完全等於就要喝啤酒。酒精的過量攝入會對人體骨質造成損傷。酗酒是不應該被提倡的，人們不能依靠酒精來提高骨骼密度保持骨骼健康。
國外研究學者發現，在啤酒生產過程中會產生律草酮與蛇麻酮，這些成分可以用來治療病癥及炎癥性疾病。律草酮與蛇麻酮源自蛇麻草，這種植物能夠使啤酒具有獨特香味，可害傷病細胞、消炎並抑制細菌繁殖。
啤酒中含有酵母，這種營養成分有助於抑制病細胞。另外啤酒中含有的抗氧化劑也有助於對細胞進行重建，可以在一定程度上降低病癥發生幾率。但是啤酒終究不是藥物，不建議抱著抗病的心態長期飲用，長期過量飲酒對身體傷害很大。
總結
關於喝啤酒對身體的影響存在著多種觀點，確實適量喝啤酒有一定的好處，比如清涼提神、增進胃液分泌促進消化，有利於防止血栓形成，預防缺血性腦中風。不過前提是適量飲用，切莫酗酒，經常飲用啤酒的人大多數都有“啤酒肚”，另外大量飲用啤酒還容易引起泌尿系統結石、萎縮性胃炎等疾病，也會出現酒精過敏口唇麻木等癥狀。
關於促進骨骼時尚和預防病癥等說法，也得到瞭一些研究印證。但是啤酒中畢竟包含著酒精成分，不可以當成藥物對待，要采取科學合理的方法來保持身體健康，適量飲酒，與健康生活“握手”，不要因為喝酒給身體帶來負擔，長期飲酒或者過量飲酒都會對健康產生不利的影響，這無疑是一種透支身體的行為。適量飲酒能夠愉悅身心，過量飲酒則弊大於利。