天氣變暖,在廚房料理上,揮別瞭冬天的各種湯料理,也來給自己一些煥然一新的新嘗試。介紹簡單鮮蝦蘆筍意大利面料理。

即使是簡單的醬汁,都能提升一道餐的風味。細扁面、蘆筍、蝦和意大利佩克裡諾奶酪,再配上風味醬汁,就能創造出美味的異國料理。
除瞭鮮綠色的蘆筍,配上蝦和奶油醬的黃色系對比,享受視覺上的饗宴外,這道菜的另一優點,便是準備速度快。蘆筍和蝦先炒過直到軟嫩,並在一旁用鍋煮意大利面,等到要拌入奶油醬拌炒的同時,細扁面已煮熟。想要視覺上更美麗,可再加入幾朵韭菜花,一道夏日料理便可上桌瞭。


份量:4人份
材料:
1磅蘆筍
1/2磅的細扁面
4大匙的無鹽奶油
粗海鹽
1磅的去殼蝦
3大匙的蒜末,或2–3瓣
2大匙的碎蔥
1/2杯低脂鮮奶油
1/2杯的意大利佩克裡諾奶酪
4朵韭菜花
新鮮研磨胡椒粉
制作步驟:
用冷水浸泡蘆筍來洗凈。將末端乳白色較硬的部分切除(大約是莖尾部的1/3),再使用削皮刀,將蘆筍剖半或切成¼細條的長條。
將一大鍋水煮滾,再加入一點鹽煮面條,起鍋後這鍋鹽水先保留做後面用。
取一個大又稍為有點深度的煎鍋,放置於中大火上,並倒入1大匙的無鹽奶油。先加入一半的蘆筍,灑上海鹽,等約3–4分鐘,蘆筍的尖尖的前端稍微軟化,呈現美麗的鮮綠色後,起鍋放入盤中,開始烹煮第二批蘆筍。
在鍋中再加入1大匙無鹽奶油,融化後下一半份量的蝦,撒上海鹽,上下面約等2分鐘直到蝦呈紅色,邊緣呈金黃色。起鍋後再煮第二批。
將火源轉小,倒入剩餘的2大匙無鹽奶油,融化後下大蒜和韭菜拌炒約1分鐘,再倒入低脂鮮奶油作成醬汁。撒上佩克裡諾奶酪,並持續攪拌直至起司融化。
上桌擺盤前,先用叉子卷起面條放置於淺碗,頂部淋上奶油醬,如果覺得醬汁太稠,可使用剛才的煮面鹽水來稀釋。再放上蘆筍和蝦,灑一點胡椒粉,並用韭菜花瓣作裝飾,鮮蝦蘆筍意大利面便完成瞭。
食材取得容易,烹調步驟不復雜,準備兩個鍋子,隻要20分鐘,這道餐廳裡的人氣料理,也能出自自傢廚房,美味上桌。