
我整理瞭10個增進廚藝的小技巧,特別是對於廚房新手而言,想必有很大的幫助。像是煎牛肉前,先將水分擦幹,料理後會更美味,也能使肉質老化;而制作沙拉前,將高水分含量的蔬果先醃漬過,可以擁有更爽脆的口感,一起提升廚藝打造健康的身體吧!
1.洋蔥泡冰水降低辛辣感

無論沙拉或是其他料理,加上一點洋蔥,能增加豐富的口感。不過切洋蔥時,熏眼嗆鼻的辛辣味,常讓人望而卻步,不敢輕易嘗試料理洋蔥。推薦可以將洋蔥泡浸冰水中,這樣不僅可以降低刺激度,還可以讓洋蔥的口感更清脆。
2.煎牛肉前先將水擦幹

焦香味十足的牛排、紅酒燉牛肉、西紅柿燉牛肉等等,深受料理新手喜愛的料理,因為比較不容易出錯,燉牛肉可以煮一大鍋慢慢吃,無論是要配飯、面包都是不錯的選擇。有時味道好,但是肉的感覺比較老,似乎也不夠香,如果遇到這些狀況,下次料理牛肉,建議肉塊先用廚房紙巾將表面水分壓幹,下鍋後,保持耐心,等牛肉出現焦糖化效果再翻面。等待的過程中,一定會先被香味熏得受不瞭。
3.加點水能擁有外表光滑、流心蛋黃

做一份早餐開啟完美的一天,想煎顆外表光滑、內心的蛋黃呈現半流質狀態的荷包蛋,但不管怎麼試,最後擺在餐桌上的卻都是普通的荷包蛋。其實在平底鍋中倒入適量油,中大火打入雞蛋,等待底部的蛋白有些成型,從煎鍋的一側慢慢倒入1茶匙的清水,然後轉為中火,蓋上鍋蓋45秒左右,最後開蓋關火,到入盤子中,撒上鹽和黑胡椒就完成。推薦想要讓煎蛋變得更上鏡的人,可以試試這個方式。
4.煮咖啡時加點海鹽、肉桂

喜歡喝咖啡的人,不妨可以在煮之前加一點海鹽和肉桂粉,煮出來的咖啡味道會變個更加有層次感,還能帶出咖啡豆的香氣。鹽的加入還會平衡咖啡的苦味,不過隻需要放一點點就好,而且要在煮之前放入,要喝之前可以撒上一些肉桂粉,提升咖啡的香氣。不過,每個人對於咖啡口感不相同,多嘗試加入不同的配料,創造屬於自己的咖啡吧!
5.高湯比用水燉煮來得美味

吃鍋物讓身體暖暖的,是極為舒服的事情。不過在煮牛肉鍋、蔬菜湯,或是韓式部隊鍋等還有湯汁的料理時,有時會想說直接用清水再加上其他調味料來燉煮,因為比較方便還且低成本。建議可以考慮使用高湯,這樣會讓整個味道變得更有層次和比較濃鬱。市面上也有很多濃縮高湯包或是盒裝高湯,當然也可以買雞骨、胡蘿卜、洋蔥……大火煮沸後轉小火,等待慢慢燉成鮮甜高湯。網絡上有很多詳細的教學,可以找到自己喜歡的口味哦!
6.預先醃制就能有爽脆沙拉

一般制作沙拉時,都是將蔬果洗幹凈後,全部丟進大碗裡攪拌均勻加上喜愛的醬料就完成。我聽過一個很特別的沙拉制作方式,如果想讓含水量較高的蔬果吃起來味道更濃鬱而且爽脆,先將蔬果放在大碗中,均勻撒上鹽,先用鹽來醃制,混拌幾下,稍等片刻就會看到汁液析出,再做成沙拉,味道跟口感就會更加爽脆哦!
7.砧板生、熟食分開用

想要提升廚藝,廚具使用也是要註意一環。因為方便快速,傢中經常隻會有一個砧板,當要分切料理遇上生食和熟食,通常隻會過水沖洗一下就繼續使用,但其實砧板上面會佈滿各種細菌,一不小心就被吃下肚,導致身體不適,嚴重的話會發生食物中毒。所謂生熟分開,就是將生食(未烹煮的食物,生肉、生菜)和熟食(已處理過的食物)分開,處理生、熟的工具要分開,這樣才能擁有健康的身體。
8.咸甜互補

誰說咸菜隻能用鹽來調味,自古一來咸甜能互補,凸顯每一道料理的美味。做咸的東西放點糖可以提鮮,做甜的東西放點咸,會使食材的甜味更加突出、更香甜。當然每個人對於料理的口味不相同,可以多嘗試找出自己喜歡的口味!
9.油沸騰再爆香

爆香料理最吸引人的地方,在調味料放下去翻炒後的香味,總讓人突然肚子餓瞭起來,但你知道放薑、蔥、蒜等調味料的時間點也是很重要的。其實在油沸騰後,再放下調料這樣的香味會更濃,而且比較不容易焦黑。建議,下油後耐心等待一下,再開始爆香,就能有一桌豐盛的佳肴。
10.馬鈴薯冰鎮後更清脆

想要炒馬鈴薯絲,卻又擔心馬鈴薯中的淀粉會黏鍋,其實可以將切好的馬鈴薯絲,用水清洗表面的淀粉,再將絲條放進冰水中浸泡15分鐘左右,沖洗幹凈後,最後放進鍋中炒,這樣就會有清脆爽口的口感。