減肥是一個比較熱的話題,但是真正的減肥路卻不是很好走的,因為每一個胖女生都是美食的探索者,她們深愛著各種各樣的重口味小吃和高油高糖的甜品,尤其是每一天的宵夜,都是必不可少的,還有一類人,剛剛下定決心去減肥,但是好閨蜜馬上來搗亂,要是總出去吃還能拒絕,但是碰見一個有著高超廚藝的神仙閨蜜,那種投喂就是沒有辦法拒絕的瞭。

今天的這個美女就是這個樣子,變瘦一直是她最想做的事情,眼看馬上到瞭穿裙子的季節,減肥這件事情也提上瞭日程,但是剛剛努力瞭幾天,自己的閨蜜就來瞭一個美食投喂,讓前面幾天的努力毀於一旦,說實在的,有一個會做飯的閨蜜在平時還是很好的事情,但是在減肥的關鍵時期,這樣一次親密的投喂,就會很尷尬,不過說實在的,這個閨蜜的手藝還是不錯的,絕對能稱得上色香味俱全。

這4菜1湯裡面最好做的就是西紅柿雞蛋湯,雖然做法很簡單,但是味道還是不錯的,尤其是吃瞭比較油膩的食物,來上一碗湯,既暖胃又暖心,而且西紅柿的口感是酸甜的,也算是比較開胃的一道湯。雖然平時吃的時候比較好,但是對於在減肥期間的人,就是災難瞭,因為餓瞭很久,一道開胃湯會完全打開自己的味蕾和胃口。

然後就是爆炒大蝦,這道菜沒有人不喜歡吃吧!但是處理的時候要比較麻煩,因為每一個蝦都要去蝦線,處理幹凈以後還要放在清水裡面煮一下,煮好之後再炒,這樣做出來的大蝦吃起來會比較有味,要是大蝦在新鮮一點,那做出來的味道就更好瞭。而且這道菜在減肥的時候吃也是不錯的,因為蝦的脂肪比較少,非常適合減脂期去吃。

隻不過這個成品火腿腸吃起來的熱量就比較高瞭,雖然做起來很省事,買回來以後隻要切一下就可以吃,味道也很好,很受大傢的喜歡,而且喜歡吃香腸的人沒有年齡的劃分,所以這是一道銷量比較好的速食。

一個完美的廚師,除瞭廚藝好以外還需要註意葷素搭配,所以最後的點睛之筆一定是這道素炒藕片,沒有特別多的調味,酸甜可口,吃起來比較清口,其實這還是一個比較好的閨蜜,因為她沒有把紅油火鍋搬出來,所以說這是一個可以被原諒的絆腳石,不過這樣的閨蜜還是希望多一點。